روش های ساده برای درمان گرفتگی بینی-راهبرد معاصر
پیش‌بینی قیمت دلار و ارز در آستانه مذاکرات ۸ آذر انفجار بمب نقل و انتقالاتی در پرسپولیس؟ جنجال ویدئو تبلیغاتی رامبد جوان؛ مشکل مالی دارید رژیم بگیرید!+ فیلم آخرین مهلت ثبت نام نهضت ملی مسکن در سامانه ثمن+ جزئیات استقلال ۳-۰ برنده می‌شود؟ پرداخت حقوق ۳ میلیونی به جودوکار دستفروش تکرار داستان فصل قبل برای پرسپولیس؟ شکایت باشگاه پرسپولیس از بازیکن سابق استقلال مخالفت نمایندگان با «معافیت قضات از شرکت در آزمون وکالت» تاکید اژه‌ای به توسعه ارتباط بین رسانه‌ها و قوه قضائیه زلزله ۷.۵ ریشتری پرو را لرزاند اولیانوف: مشتاق شنیدن نظرات تیم ایرانی در مذاکرات وین هستم سردار جلالی: ترور فخری زاده نتیجه سیاست لبخند به دشمن بود خرید گوشت و مرغ اینترنتی+ آدرس سایت خرید و قیمت محدودیت جدید عربستان برای ورود زائران خدا آمار کرونا امروز در ایران (یکشنبه ۷ آذر ۱۴۰۰) + وضعیت شهر‌های کشور ترکیب احتمالی استقلال برابر صنعت نفت آبادان+ ساعت دقیق دیدار نرخ تورم استان‌ها در آبان ماه اعلام شد رتبه بندی معلمان از دستور کار مجلس خارج می‌شود؟ + پیشنهاد جنجالی یک نماینده مسکن در نیمه دوم ۱۴۰۰ ارزان می شود؟ دختر خوانده قاضی منصوری حاضر به انجام تست دی ان‌ای نشد! شرایط بخشودگی سود اقساط تسهیلات+ جزئیات تصویری تلخ از مادر آرمان عبدالعالی در کنار مزار پسرش+ عکس آخرین اخبار از نقل و انتقالات پرسپولیس/ مذاکره جنجالی با یک ستاره اعلام زمان واریز یارانه مهم آذر ۱۴۰۰+ مبلغ بهم خوردن مراسم عروسی به خاطر کچلی داماد! + عکس قصد دولت سیزدهم از آغاز مذاکرات وین چیست؟ واکنش مربی پرسپولیس به داور دربی 97 در این ساعت صبحانه بخورید تا عمرتان زیاد شود! استایل جدید و جنجالی بهنوش بختیاری+ تصاویر داور دربی ۹۷ مشخص شد شاگرد اول استقلال کیست ؟ دستور مهم اردوغان در پی سقوط ارزش لیر دیدار و گفتگوی آیت‌الله رئیسی با اردوغان حضور یوسف نوری وزیر آموزش و پرورش در مرقد امام خمینی (ره)+ عکس اطلاعیه مهم کانون صرافان درباره نرخ دلار پرسپولیس مقابل استقلال با ۳ مهاجم بازی می‌کند؟! اعتراض اعضای هیات علمی دانشگاه پیام نور به کسر مبلغ همسان سازی از فیش حقوقی آخرین قیمت طلای ۱۸ عیار، سکه، دلار و ارز ۷ آذر ۱۴۰۰ سخنرانی رئیس‌جمهور در پانزدهمین اجلاس اکو آخرین وضعیت پرداخت پاداش پایان خدمت فرهنگیان بازنشسته 99 شرایط دریافت وام با سود یک درصد+ جزئیات هدف آمریکا از طرح ایده شکست خورده توافق موقت در وین چیست؟ خبر شوک برانگیز و باورنکردنی درباره بازار خودرو نحوه پذیرش دانشجویان دکتری ۱۴۰۱ اعلام شد+ جزئیات آیت الله رئیسی: عضویت ایران در پیمان شانگهای بستر مناسبی برای توسعه روابط منطقه‌ای فراهم کرده است خبر مهم رئیس مجلس درباره رتبه بندی معلمان وعده بایدن به شهروندان آمریکایی برای کاهش قیمت بنزین ورود لوازم خانگی کره‌ای به مناطق آزاد ممنوع شد؟ روایت رویترز از ایده آمریکا برای توافق موقت با ایران جزئیات افزایش حقوق کارکنان دولت در ۱۴۰۱ یوسف نوری وزیر آموزش و پرورش شد+ سوابق و جزئیات آراء نمایندگان مجلس علائم و نشانه های ابتلا به اومیکرون کرونا چیست؟ سوپرایز جذاب برای بازیگر ملکه گدایان+ عکس اعتراف اسرائیل درمورد توهم حمله نظامی به ایران آیت الله رئیسی و «محمداف» دیدار کردند خداحافظی آنگلا مرکل پس از ۱۶ سال قدرت+ فیلم تولد و درگذشت هنرمندان مشهور ایرانی ۷ آذر+ عکس وزیر پیشنهادی آموزش و پرورش برنامه های خود برای اجرای رتبه بندی معلمان را اعلام کند استقبال عربستان از اقدام استرالیا علیه حماس توصیه آیت الله بهجت (ره) درباره نحوه دعا کردن و شرایط استجابت دعا اخبار رتبه بندی معلمان / اتمام بررسی لایحه رتبه بندی در مجلس توضیحات قالیباف درباره عدم حضور رئیس‌جمهور در جلسه رای اعتماد یوسف نوری رابرت مالی: در صورت سوءاستفاده ایران از مذاکرات، اعمال فشار می‌کنیم نظر کمیسیون آموزش مجلس درباره وزیر پیشنهادی آموزش و پرورش هشدار هواشناسی/ فعالیت سامانه بارشی و سیلاب در برخی استان ها بررسی صلاحیت وزیر پیشنهادی آموزش و پرورش در مجلس جدول قیمت گوشی سامسونگ امروز یکشنبه ۷ آذر ۱۴۰۰ جدول قیمت گوشی شیائومی امروز یکشنبه ۷ آذر ۱۴۰۰ قیمت روز خودرو (سایپا و ایران خودرو) امروز یکشنبه ۷ آذر ۱۴۰۰ + جدول قیمت دلار و یورو و نرخ ارز امروز ۷ آذر ۱۴۰۰ + جدول قیمت طلا و سکه امروز ۷ آذر۱۴۰۰ + جدول طالبان: افغانستان به کمک ترکیه نیاز دارد پذیرش مسافر از کشور‌های آفریقایی ممنوع شد رایزنی امیرعبداللهیان و وزیر خارجه جمهوری آذربایجان در عشق آباد امروز چه روزی است؟! فاش شدن هدف لفاظی‌های صهیونیست‌ها علیه ایران عکس| روسای جمهور ایران و ترکمنستان دیدار کردند مقامات آمریکایی اعتراف کردند استقبال رئیس جمهور ترکمنستان از آیت‌الله رئیسی جزئیات جدید از طرح ساماندهی کارکنان دولت زیبایی خیره کننده الناز شاکردوست در نقش زن افغان+ عکس ماجرای دردناک تصادف اصغر شاهوردی از زبان همسرش بازیگر معروف در تشییع جنازه آرمان عبدالعالی+ عکس مشهورترین روحانیون سینمای ایران+ فیلم ماجرای لال شدن خانم بازیگر در کودکی! فوت نوازنده جوان ایرانی براثر ایست قلبی + عکس واکنش بنیاد شهید سلیمانی به ماجرای توهین شادی شایانفر به سردار سلیمانی و دخترش+ عکس جایزه فیلم شهاب حسینی به علی انصاریان رسید زمان اعزام اولین کاروان زیارتی به عتبات + هزینه سفر هوایی ️ اینفوگرافیک| قرارگاه فرهنگِ انقلابی نماهنگ| روایت رهبر انقلاب از روند پیشرفت صنعت موشکی جمهوری اسلامی ایران لوح| ارتش هالیوودی آمریکا لوح| راه مشترک کلیپ صوتی| در راه قلّه نماهنگ | افتخار به شهدا اینفوگرافیک| خطر ۱۷ میلیون واکسن نزده اینفوگرافیک| شش نکته رهبر انقلاب درباره وظایف امت اسلامی برای اتحاد فیلم‌نوشت | اسوه حسنه لوح| برادران امام لوح| پیام پهلوانان نماهنگ | افتخار سربازی ملت اطلاع نگاشت| قرارگاه آگاهی و امید نماهنگ | فرمان جهاد تبیین لوح| همان لباس سربازی ماجرای لغو مجوز صوت و تصویر «روبیکا»+ علت جزئیات تکمیلی نتایج شمارش آرای ریاست جمهوری 1400+ آمار دقیق نتیجه نهایی انتخابات مجلس خبرگان رهبری تهران 1400 نتایج انتخابات شورا‌ی شهر استان تهران ۱۴۰۰+ اسامی آرای آیت الله رئیسی در تهران چقدر بود؟ نتایج انتخابات شورای شهر اراک 1400 نتایج انتخابات شورای شهر قزوین 1400 نتایج انتخابات شورای شهر کرمانشاه 1400 آمار دقیق انتخابات ریاست جمهوری 1400 به تفکیک استان‌ها+ جدول نتایج انتخابات شورای شهر ایلام 1400 نتایج انتخابات شورای شهر قم 1400 نتایج انتخابات شورای شهر ساری 1400 نتایج انتخابات شورای شهر تبریز ۱۴۰۰ نتایج انتخابات شورای شهر سنندج ۱۴۰۰ نتایج انتخابات شورای شهر همدان 1400 نتایج نهایی انتخابات ریاست جمهوری 1400/ آیت الله رییسی برنده انتخابات سیزدهم جدی‌ترین تهدید سایبری فعلی علیه ایران چیست؟ حکمرانی داده‌ها در دنیای دیجیتال مصادیق مجرمانه محیط زیستی جدید در فضای مجازی اعلام شد جریمه سنگین اپل از سوی سازمان ضد انحصار روسیه آپدیت جدید «تلگرام» به جنگ با «کلاب هاوس» رفت کلاب هاوس هک شد/ افشای اطلاعات شخصی ۱.۳ میلیون کاربر سارا بهرامی مهمان این هفته برنامه همرفیق+عکس تأیید هک اطلاعات ۱۵ هزار کاربر آمریکایی ۱۴.۵ میلیون آمریکایی به اینترنت ثابت دسترسی ندارند درخواست ترامپ از ایالت‌های آمریکا درباره غول‌های فناوری افزایش ظرفیت لایو اینستاگرام وقتی عربستان ثروتمند و نفت‌خیز هم از اینفلوئنسرها مالیات می‌گیرد همسریابی در فضای مجازی و کلاهبرداری از مردم اقوام ایرانی «اقلیت» نیستند تیزر برنامه تلویزیونی منهای نفت با موضوع صنعت شیشه کریستال تیزر برنامه تلویزیونی منهای نفت با موضوع صنعت آرد و گندم تیزر برنامه تلویزیونی منهای نفت با موضوع صنعت دامپروری و دام گوشتی تیزر برنامه تلویزیونی منهای نفت با موضوع صنعت دانه های روغنی تیزر برنامه تلویزیونی منهای نفت با موضوع صنعت شیرینی و شکلات تیزر برنامه تلویزیونی منهای نفت با موضوع صنعت فرش تیزر برنامه تلویزیونی منهای نفت با موضوع صنعت نساجی تیزر برنامه تلویزیونی منهای نفت با موضوع صنعت چوب و مبلمان شکست استثناگرایی آمریکایی در عصر ترامپ به سمت دنیای پس از دلار پیش می رویم؟ خروج ترامپ از برجام؛ فشار حداکثری و نتایج حداقلی آیا عراق می تواند از نیروهای امریکایی خالی شود؟ مرگ ابوبکر البغدادی؛ کشته شدن سرکرده داعش چه پیامدی دارد؟ بازوهای نیابتی ایران در منطقه قدرتمندتر از همیشه درس‌های جنگ یمن برای اسرائیل وحدت میان جریان های سیاسی ایران در سایه سیاست فشار حداکثری آمریکا دولت پنهان در لبنان شکست سیاست فشار حداکثری ترامپ در قبال ایران/درهای مذاکره با ایران باز است طرح صهیونیست ها برای اشغال دره اردن رویای چین در هفتاد سالگی؛ خیلی دور، خیلی نزدیک سبک مبارزه تشکیلات خودگردان و اتحادیه اروپا برای حفظ کرانه باختری طرحی برای ایجاد یک سازه امنیتی در خاورمیانه تاریخ سری فشار اسرائیل برای حمله به ایران بررسی صنعت انیمیشن در منهای نفت/ ژاپن چگونه صنعت انیمیشن جهان را قبضه کرد؟ + فیلم منهای نفت: درآمد 16 هزار بشکه نفت تنها در یک سوله پرورش ماهی بررسی صنعت پرورش ماهی در مستند منهای نفت + تیزر بررسی صنعت لبنیات در مستند منهای نفت/ اشتغال یک میلیون نفری شیر و لبنیات منهای نفت: درآمد یک میلیارد دلاری پسته ایران/ هیچ کشوری توان تولید پسته مرغوب ایران را ندارد همه ابعاد تحریم؛ فرصت‌ها و تهدیدها تحریم‌ها به مبادلات ما با شرکت‌های کوچک اروپایی آسیبی نمی‌زند/ نرخ کنونی دلار بالاتر از نرخ واقعی آن است

روش های ساده برای درمان گرفتگی بینی

با یازده روش ساده می توان گرفتگی بینی را درمان کرد.
تاریخ انتشار: ۲۳:۴۵ - ۰۱ آذر ۱۴۰۰ - 2021 November 22
کد خبر: ۱۱۰۸۱۲

به گزارش راهبرد معاصر گرفتگی یا احتقان بینی مشکل رایجی است که به علل مختلفی مانند سرماخوردگی معمولی، عفونت سینوسی، آنفلوآنزا، حساسیت یا آلرژی ایجاد می‌شود. کیپ‌شدن بینی زمانی روی می‌دهد که رگ‌های خونی درون بینی ورم کرده و بافت‌های درونی دچار التهاب شده و حالت تنگی یا گرفتگی مجرای بینی ایجاد شود. انسداد بینی باعث می‌شود فرد قادر به تنفس از راه بینی نباشد یا از راه بینی به سختی نفس بکشد.


علل و دلایل کیپ شدن بینی

تب
آلرژی
انحراف بینی
پُلیپ بینی
در معرض مواد شیمیایی بودن
محرک‌های بیرونی
عفونت سینوس‌ها
سرماخوردگی

نشانه‌های گرفتگی و کیپ شدن بینی

مخاط
آبریزش بینی
درد سینوس‌ها
التهاب بافت‌های بینی

نسخه‌های گیاهی درمان کیپ شدن بینی

در این مطلب از نسخه‌های گیاهی و روش‌های خانگی درمان گرفتگی بینی خواهیم گفت.


نمک و جوش شیرین

۱ قاشق نمک دریا و نصف قاشق چای‌خوری، جوش‌شیرین را داخل شیشه با یک فنجان آب ترکیب کنید و خوب تکان دهید. سپس تا آنجا که ممکن است بدمید تا مخاط بینی خارج شود و با قطره چکان چند قطره داخل بینی بریزید. ۵ دقیقه بعد دوباره بدمید. این‌کار را چندبار انجام دهید که مشکل کیپ شدن بینی رفع شود.


سیر

۳ بوته سیر را داخل یک فنجان آب بریزید و بوته‌های سیر را داخل آب بجوشانید و دوبار در روز، نوشیدنی حاصل را بنوشید. به همین سادگی بعد از چندبار استفاده؛ احساس بهبودی خواهید کرد. این روش یکی از سریع‌ترین روش‌های رفع گرفتگی بینی است.

کمپرس زنجبیل

زنجبیل‌ها را تکه‌تکه کنید و به آب جوش بیافزایید. بعد از اینکه ۲۰ دقیقه با حرارت کم جوشید، دستمال تمیزی را با آن خیس کنید و روی صورت بمالید. بعد از ۱۵ دقیقه بردارید و اینکار را ۲ بار در روز انجام دهید.


سرکه سیب

۱ قاشق چای خوری، سرکه سیب را داخل یک لیوان آب بریزید و بنوشید. اینکار سینوس‌ها را باز می‌کند. در طول روز این‌کار را تکرار کنید تا شاهد رفع سریع کیپ شدن بینی باشید.


دستگاه بخور

برای درمان کیپ شدن بینی از دستگاه بخور هم می‌توانید استفاده کنید. قبل از خواب، دستگاه بخور را روشن کنید تا با افزایش رطوبت هوا؛ بینی کیپ شده شما درمان شود و بتوانید هنگام خواب، راحت‌تر نفس بکشید.


سرم نمکی

شما می‌توانید برای درمان گرفتگی بینی، از سرم‌های نمکی شستشوی بینی استفاده کنید. سرم نمکی شستشوی بینی را از داروخانه تهیه کنید و با یک سرنگ از داخل سرم کشیده، سپس سوزن سرم را خارج کرده و سرم را بدون سوزن درون بینی ریخته و آن را کمی بالا بکشید. سپس اجازه دهید مایع سرم به همراه میکروب‌ها از بینی خارج شود.


کمپرس گرم

برای رفع گرفتگی بینی، چند بار در روز از کمپرس گرم استفاده کنید. یک حوله داغ و مرطوب را زیر چشم‌ها بگذارید و کمی فشار دهید. این فشار باعث جابجایی ملایم استخوان‌های صورت می‌شود و به تخلیه سینوس کمک می‌کند. این کار به رفع گرفتگی و کاهش درد ناشی از آلرژی یا سرماخوردگی کمک می‌کند.


حمام کردن با آب گرم

برای رفع کیپ شدن بینی، روزانه ۲ بار به مدت ده دقیقه به سونا یا زیر دوش گرم بروید. بخار داغ با افزایش رطوبت و نم هوا به بهتر نفس کشیدن و رفع بینی کیپ شده، کمک می‌کند. بخور دادن هم اثر مشابهی ایجاد می‌کند. می‎توانید یک قابلمه آب را روی گاز بجوشانید و با احتیاط بخار آن را تنفس کنید تا به رفع گرفتگی بینی کمک کند.

تخلیه سینوس‌ها

برای رفع گرفتگی بینی، تنقیه بینی (تخلیه‌ مواد گرفتار شده در مجرای بینی) مفید است. گرچه این روش خوشایند نیست، اما بسیار موثر است. برای تنقیه بینی از ابزاری مانند قوری که برای تخلیه‌ مخاط از بینی طراحی شده است و از داروخانه تهیه می‌شود، استفاده کنید. برای این کار قسمت نوک قوری تنقیه را روی سوراخ بینی قرار دهید و قوری را کج کنید تا آب از آن وارد سوراخ بینی شما شود. وقتی آب از یک سوراخ بینی وارد شده و از سوراخ دیگر خارج شود، گرفتگی بینی کم‌کم از بین می‌رود.


آبرسانی به بدن

برای رفع گرفتگی بینی، آب‌رسانی به بدن و تأمین مایعات لازم می‌تواند مفید باشد، زیرا مایعات باعث روان شدن و ترشح مخاط از بینی شده و از فشار روی سینوس‌ها می‌کاهند. در صورت گرفتگی بینی؛ مصرف آب ولرم، آب میوه، سوپ داغ و دمنوش مفید می‌باشد.


ماساژ سینوس‌ها برای رفع کیپ شدن بینی

برای رفع گرفتگی بینی، به آرامی ناحیه‌ سینوس‌ها را ماساژ بدهید تا از فشار گرفتگی بینی کاسته شود./سلامت نیوز

ارسال نظر
نام:
ایمیل:
* نظر:
تحلیل های برگزیده