تهران در آستانه برف و کولاک؛ هشدار هواشناسی درباره سقوط بهمن و سیلاب هشدار درباره سالمندی جمعیت ایران/ تا سال ۱۴۳۰ یک‌سوم ایرانیان سالمند می‌شوند خطر فوری شیوع ابولا برای مردم ایران وجود دارد؟ باند ۴ نفره سارقان اماکن خصوصی در قزوین زمینگیر شد صدور کیفرخواست قاتلان ۲ بسیجی مشهدی/ اعتراف متهمان به قتل یک زن در بیرجند هشدار هواشناسی تهران: بارش برف در ارتفاعات و وزش باد شدید در مناطق جنوبی و غربی افزایش ۱۱ برابری حجم آب دریاچه ارومیه در یک سال دفترچه آزمون کارشناسان رسمی دادگستری ۱۴۰۵ منتشر شد + شرایط، زمان‌بندی و لینک دانلود دفترچه تعطیلی مدارس امروز دوشنبه ۱۸ آبان؛ مدارس کدام استان‌ها مجازی شد؟ راهنمای ثبت نام پاسپورت / مدارک، شرایط و مراحل دریافت گذرنامه مدارس مازندران دوشنبه ۱۸ آبان ۱۴۰۵ تعطیل شد پرفروش‌ترین دارو‌های ایران اعلام شد، انسولین در رتبه دوم مدارس گلستان دوشنبه ۱۸ آبان ۱۴۰۵ تعطیل شد ادامه بارش باران در بیشتر استان‌ها تا امشب/ هشدار قرمز برای این مناطق  جزییات تعطیلی مدارس و ادارات فردا دوشنبه ۱۸ آبان ۱۴۰۵ گواهینامه موتورسیکلت زنان ابلاغ شد + جزییات

این نوع قهوه باعث افزایش طول عمر می‌شود

این نوع قهوه باعث افزایش طول عمر می‌شود محققان دریافتند که فواید سلامتی قهوه فقط مربوط به مصرف قهوه آسیاب شده است، نه انواع قهوه فوری.
تاریخ انتشار: ۱۳:۰۹ - ۰۳ اسفند ۱۴۰۰ - 2022 February 22
کد خبر: ۱۲۳۳۴۹

به گزارش راهبرد معاصر، دیلی میل نوشت: نتایج یک مطالعه ده ساله نشان می‌دهد که نوشیدن حداکثر ۳ فنجان قهوه در روز می‌تواند به طولانی‌تر شدن عمر کمک کند.

محققان دریافتند مصرف کنندگان منظم قهوه گرم تا ۱۲ درصد کمتر در معرض خطر مرگ بودند.

همچنین نتایج نشان داد که احتمال ابتلاء به بیماری‌های قلبی عروقی یا سکته در آن‌ها تا یک پنجم کمتر بود.

اما محققان دریافتند که فواید سلامتی قهوه فقط مربوط به مصرف قهوه آسیاب شده است، نه انواع قهوه فوری.

بر اساس تحقیقات بر روی ۵۰۰ هزار نفر، نوشیدن بیش از ۳ فنجان قهوه در روز هیچ تأثیر خوب و مفیدی ندارد.

قهوه یکی از پرمصرف‌ترین نوشیدنی‌ها در جهان است، اما مطالعات قبلی در مورد اینکه آیا می‌تواند برای سلامتی مفید یا مضر باشد متناقض بوده است. علاوه بر کافئین، این نوشیدنی حاوی مواد معدنی و آنتی اکسیدان نیز است. برخی مطالعات آن را با کاهش خطر سرطان، چاقی، دیابت نوع ۲ و زوال عقل مرتبط دانسته اند.


با این حال، مطالعات دیگر به افزایش خطر ابتلاء به فشار خون بالا و مرگ در اثر بیماری‌های قلبی عروقی اشاره کرده اند. آن‌ها هشدار می‌دهند مصرف بیش از ۴ فنجان قهوه در روز می‌تواند موجب افزایش فشارخون شود./مهر

مطالب مرتبط
ارسال نظر
captcha
تحلیل های برگزیده
آخرین اخبار