به گزارش راهبرد معاصر، سرخپوشان پایتخت تمرین امروز را به کار با وزنه و استخر اختصاص دادند. قرمزپوشان از ساعت ۱۴:۳۰ دقیقه در سالن بدنسازی سید جلال حسینی حضور یافتند و طبق برنامه مربی بدنساز تیم، به کارهای بدنی و زدن وزنه روی آوردند.
فرشاد فرجی و دانیال اسماعیلیفر زیر نظر کادر پزشکی بودند اما سایر بازیکنان بدون مشکل در اختیار کادر فنی قرار داشتند. تمرین امروز یک ساعت به طول انجامید و در نهایت شاگردان یحیی گل محمدی پس از کارهای بدنسازی، راهی استخر شدند./ برنا