مصرف این میوه جادویی ریزش مو را متوقف می‌کند-راهبرد معاصر
رئیس سازمان محیط‌زیست: برای توقف مازوت‌سوزی در نیروگاه نکا تصمیمی گرفته نشده حضور ۶ بازیکن جدید در تمرین استقلال لیبرمن: ایران برکناری گالانت را جشن گرفته است فیلم| اگر امنیت ما را به‌هم بزنید، هرکجا باشید سراغتان می‌آییم واکنش رهبر انصارالله به ادعای ترامپ: او دولت‌های عربی را گاو شیرده می‌بیند تاثیر پیروزی ترامپ بر بازار‌های ایران اعلام شاخص‌های حذف یارانه نقدی | اگر این شرایط را دارید، یارانه شما حذف می‌شود! ورود تاکسی برقی‌های وارداتی به پایتخت واکنش پزشکیان به انتخاب ترامپ: در توسعه روابط خود با دیگر کشور‌ها به هیچ عنوان نگاه بسته و محدودی نخواهیم داشت عملیات نوپو در خیابان سبلان l دستگیری گروگانگیر مسلح و کشف سلاح و مهمات رهبر انقلاب: شهید نصرالله به اسلام عزت داد جزییات فوت محمد جواد تمسکی در کاشان آتش‌سوزی مجتمع بزرگ مسکونی در تهران | نجات ۵۵ نفر از بام و پشت پنجره‌ها وزیر علوم: قانون ممنوعیت شرکت مجدد در آزمون‌های سراسری اشتباه بود تاج: ۶ دستگاه VAR چینی می‌خریم

مصرف این میوه جادویی ریزش مو را متوقف می‌کند

چه به صورت میوه کامل، آب میوه، یا ژله، گواوا محصولی خوشمره و مغذی است؛ و البته این تنها میوه گواوا نیست که برای سلامتی مفید است. برگ‌های گواوا نیز دارای ویژگی‌های خاص خود هستند و فواید سلامت جالب توجهی را ارائه می‌کنند. در ادامه با فواید سلامت برگ‌های گواوا بیشتر آشنا می‌شویم.
تاریخ انتشار: ۱۷:۳۶ - ۲۸ شهريور ۱۴۰۳ - 2024 September 18
کد خبر: ۲۵۷۷۰۵

به گزارش راهبرد معاصر؛ گواوا میوه‌ای شیرین و عجیب بومی مکزیک، آمریکای مرکزی و آمریکای جنوبی است. هر میوه گواوا حاوی سه برابر ویتامین C مورد نیاز روزانه، پتاسیم، فیبر، ویتامین A، و لیکوپن است.

چه به صورت میوه کامل، آب میوه، یا ژله، گواوا محصولی خوشمزه و مغذی است؛ و البته این تنها میوه گواوا نیست که برای سلامتی مفید است. برگ‌های گواوا نیز دارای ویژگی‌های خاص خود هستند و فواید سلامت جالب توجهی را ارائه می‌کنند. در ادامه با فواید سلامت برگ‌های گواوا بیشتر آشنا می‌شویم.

ویتامین B کمپلکس (تیامین، ریبوفلاوین، نیاسین، فولات، اسید پانتوتنیک، پیریدوکسین) در برگ‌های گواوا می‌تواند از ریزش مو جلوگیری کرده و رشد آن را بهبود ببخشد. به عنوان درمانی برای مو و پوست سر می‌توانید دستور زیر را مد نظر قرار دهید:

تعدادی برگ گواوا - حدود یک مشت - را در حدود یک لیتر آب به مدت ۲۰ دقیقه جوشانده و سپس آن را از روی حرارت بردارید و اجازه دهید در دمای اتاق خنک شود.

این مخلوط را از صافی عبور دهید تا برگ‌ها از آب جدا شوند و یا با یک قاشق این کار را انجام دهید.

با چای گواوا پوست سر خود را ماساژ دهید و آن را به مو‌های خود بمالید، این کار را از ریشه مو‌ها آغاز کرده و به سمت انتهای رشته‌های مو ادامه دهید.

اجازه دهید به مدت دو ساعت پوست سر و مو‌های شما به این ماده آغشته بمانند و سپس سر خود را شستشو دهید.

دیابت و کاهش وزن
برگ‌های گواوا قند خون را تنظیم می‌کنند و از دیابت پیشگیری می‌کنند. به واسطه محتوای فیبر بالای خود و مهار تبدیل کربوهیدرات‌های پیچیده به قند، استفاده از برگ‌های گواوا به شکل چای می‌تواند احساس سیری را در فرد ایجاد کرده و به کاهش وزن کمک کند.

کلسترول
نتایج مطالعه‌ای که در سال ۲۰۱۳ در نشریه پژوهش بالینی و دارویی منتشر شد، نشان داد، عصاره برگ گواوا در کاهش تری گلیسیرید و لیپوپروتئین با چگالی کم (کلسترول بد یا LDL) و افزایش لیپوپروتئین با چگالی بالا (کلسترول خوب یا HDL) موثر است.

دستگاه گوارش
عصاره برگ گواوا موجب آپوپتوز (مرگ سلولی) در سلول‌های سرطانی معده می‌شود. چای برگ گواوا به طور کلی سلامت دستگاه گوارش را بهبود بخشیده و در درمان اسهال، مسمومیت غذایی، و ناراحتی معده موثر است.

سرطان
محتوای لیکوپن موجود در برگ‌های گواوا تولید هورمون آندروژن مردانه، یکی از عوامل مسئول در برخی از انواع سرطان پروستات را مهار می‌کند. در همین راستا، مواد شیمیایی گیاهی مختلف پروتئین‌های مشخص را مسدود می‌سازند تا به عنوان میانجی برای تکثیر سلولی عمل نکنند.

باروری مردان
نتایج یک مطالعه که در نیجریه انجام شد، نشان داد، عصاره برگ گواوا به افزایش باروری مردانه در موش‌ها منجر شده بدون این که عوارض جانبی سمی به همراه داشته باشد و می‌تواند برای انسان نیز کاربرد داشته باشد.

آلرژی
گواوا حاوی کوئرستین، رنگدانه زرد/نارنجی آنتی اکسیدان فلاونوئید، است که یک آنتی هیستامین یا ضد حساسیت قوی محسوب می‌شود و واکنش آلرژیک را کاهش می‌دهد. این ویژگی ضد حساسیت، گواوا را به ماده‌ای موثر برای تسکین سوزش و خارش ناشی از نیش حشرات نیز مبدل کرده است.

بیماری‌های تنفسی
کوئرستین موجود در برگ‌های گواوا برای تسکین آسم و بیماری‌های تنفسی مانند برونشیت و سرفه مزمن نیز سودمند است.

تب دانگ
تب دانگ بیماری ویروسی است که توسط پشه‌ها در مناطق استوایی پخش می‌شود و می‌تواند برای افرادی با سیستم ایمنی ضعیف کشنده باشد. نتایج پژوهش‌های صورت گرفته نشان داده‌اند، عصاره برگ گواوا می‌تواند درمانی موثر برای تب دانگ باشد.

سلامت دهان
آب برگ گواوا دارای ویژگی‌های ضد باکتری است. جویدن برگ گواوا می‌تواند به بهبود سلامت دهان و دندان از جمله تسکین درد دندان و کاهش التهاب لثه کمک کند.

پوست
هنگامی که به عنوان یک لایه بردار (اسکراب) صورت استفاده شود، برگ‌های گواوا می‌تواند دانه‌های سر سیاه و ناخالصی‌های موجود روی پوست را از بین برده و آن را با ویژگی‌های آنتی اکسیدانی و ضد باکتری خود تقویت کند. تنها کافی است تعدادی برگ خرد شده گواوا را در اندکی آب ریخته و به هم بزنید تا بافتی خمیری شکل به دست آید و از آن روی پوست صورت خود بمالید.

ضد عفونی کننده
به واسطه ویژگی‌های میکروبی خود، برگ‌های خرد شده گواوا می‌تواند برای درمان و بهبود بریدگی‌های جزئی و خراش‌ها مورد استفاده قرار بگیرد. / باشگاه خبرنگاران

مطالب مرتبط
ارسال نظر
تحلیل های برگزیده
آخرین اخبار