خواب برای سلامت قلب ضروری است. افرادی که به اندازه کافی نمی خوابند بدون در نظر گرفتن عادات، سن، وزن در معرض خطر بالاتری برای بیماری های قلب و عروق قرار دارند .
کد خبر: ۲۱۵۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۶
در این مطلب به عادت‌های غذایی می‌پردازیم که با کمک آن‌ها می‌توانید بدون رژیم گرفتن، سلامت و تناسب اندام خود را حفظ کنید.
کد خبر: ۵۸۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۱