با اینکه این مواد مغذی در مقادیر متفاوتی در غذاها یافت میشوند، برخی از افراد برای برآوردن نیازهای تغذیهای خود باید از ویتامینهای خاصی استفاده کنند. به طور معمول اکثر ویتامینها را میتوان در هر زمان از روز مصرف کرد.
کد خبر: ۱۵۹۰۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۲