وقتی ماهیچه های پا تناسب اندام دارند، سلولهای مغزی بیشتری در بدن ما رشد میکنند.
کد خبر: ۲۰۵۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۱
محققان دریافتند که موز منبع خوبی از منیزیم است و میتواند با شل کردن ماهیچه ها به خواب راحت شبانه کمک کند.
کد خبر: ۱۶۴۴۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۸