رژیم فستینگ

جزییات انتخاب ملی پوشان اوزان ۸۲ و ۱۳۰ کیلوگرم کشتی فرنگی در مسابقات جهانی انفجار کوره ذوب فلزات در شهرک صنعتی ایلام / مصدومیت ۲ کارگر  دعوت دانشگر، مازیار زارع و رضا جعفری به کمیته اخلاق به دلیل اظهاراتشان پس از شکست در فینال جام حذفی تصاویر/ صفحه نخست روزنامه‌های ورزشی شنبه ۱۰ خرداد ۱۴۰۴ سریع‌ترین دونده ایران به فینال آسیا صعود کرد ۲ کودک در دریاچه پارک جنگلی نورآباد لرستان جان باختند رابطه عجیب چهره پدر با جنسیت فرزند اول ۷۸ درصد ردشدگان گزینش معلمان در مرحله تجدیدنظر تأیید شدند یک فوتی و ۲۶ مصدوم در تصادف تریلی و اتوبوس تهران - شاهرود پدرام مدنی جاسوس رژیم اسرائیل اعدام شد جزئیات تازه از واریز کالابرگ مرحله سوم جزییات نحوه پرداخت معوقات بازنشستگان وندی شرمن: برنامه هسته‌ای ایران نابودشدنی نیست صعود دونده ایران به نیمه‌نهایی قهرمانی آسیا توافق ایران و آمریکا برای دور جدید مذاکرات
برچسب ها
رژیم ۱۲ ساعته یکی از انواع رژیم فستینگ رژیم ۱۲ ساعته است. قوانین این رژیم ساده است، فرد باید هر روز یک روزه ۱۲ ساعته ناشتا بگیرد و به آن پای‌بند باشد.
کد خبر: ۱۸۵۳۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۳۱

تحلیل های برگزیده
آرشیو...
آخرین اخبار
آرشیو...