خواب کافی یکی از حیاتی‌ترین و مهم‌ترین نیاز‌های انسان است که سلامتی و طول عمر او را تحت تأثیر قرار می‌دهد، اما بسیاری از افراد از بی‌خوابی مزمن رنج برده و به دنبال راهی برای درمان آن هستند.
کد خبر: ۲۲۵۲۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۶
متخصص طب سالمندان درباره شرایط خوب خوابیدن باز نشستگان و سالمندان توضیح داد.
کد خبر: ۲۲۲۸۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۱