کم‌آبی مشکل شایعی است که می‌تواند منجر به علائمی مانند خستگی، سرگیجه، خشکی پوست و سردرد شود. هیدراتاسیون مناسب از عملکرد‌های مختلف بدن از جمله هضم و گردش خون پشتیبانی می‌کند. هنگامی که بدن کم‌آب می‌شود، برای انجام این وظایف تلاش بیشتری می‌کند و مشکلات سلامتی جدی‌تری ممکن است در طول زمان رخ دهد.
کد خبر: ۲۴۶۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۴
یک راه برای حفظ قدرت عضلات با افزایش سن این است که به اندازه کافی ویتامین D مصرف کنید.
کد خبر: ۲۴۶۵۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۲
آبله مرغان یک بیماری عفونی ناشی از ویروس واریسلا زوستر است که به بروز دانه‌های ریز خارش‌دار و پر شده از مایع منجر می‌شود. این بیماری واگیردار است و افرادی را که تا به حال به آن مبتلا نشده و یا در برابر آن واکسینه نشده‌اند، درگیر می‌کند.
کد خبر: ۲۴۶۳۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۲
مصرف منظم یکی از این میوه ها قبل از خواب، تفاوت زیادی در کیفیت خواب شما ایجاد می‌کند.
کد خبر: ۲۴۵۵۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۶
حفظ سلامت کبد برای سلامت عمومی بسیار مهم است، زیرا کبد نقشی حیاتی در سم‌زدایی، متابولیسم و ذخیره مواد مغذی ایفا می‌کند. داشتن یک رژیم غذایی سالم برای حفظ سلامت کبد مهم است که در این میان میوه ها نقش مهمی ایفا می‌کنند.
کد خبر: ۲۴۵۴۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۶
بررسی‌ها بیانگر این است که ورزش‌کردن بر عملکرد روده اثر می‌گذارد و به بهبود «میکروبیوم» کمک می‌کند.
کد خبر: ۲۴۵۲۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۴
تحقیقات جدید نشان می دهد که مجموعه ای از عادات سبک زندگی سالم می تواند به حفظ عملکرد مغز در افراد مبتلا به اختلال شناختی خفیف یا زوال عقل زودرس کمک کند.
کد خبر: ۲۴۴۸۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۲
محققان پی بردند، پوست پرتقال می‌تواند به بهبود سلامت قلب کمک کند.
کد خبر: ۲۴۴۷۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۱
وزارت بازرگانی و صنعت هند اعلام کرد که واردات برنج ایران از هند در ۳ ماهه نخست ۲۰۲۴ کاهش ۲۰ درصدی داشت و صادرات میوه ایران به هند در این مدت ۲ برابر شد.
کد خبر: ۲۴۴۰۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۷
انجیر منبع بسیار غنی از پتاسیم است و ماده معدنی موجود در این میوه به کنترل سطح فشار خون کمک می‌کند.
کد خبر: ۲۴۳۸۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۴
تحقیقات پیشگامانه منتشر شده در مجله کشاورزی و شیمی مواد غذایی نشان می‌دهد که پوست پرتقالی که بیرون ریخته می‌شود ممکن است حاوی ماده‌ای باشد که از قلب شما محافظت می‌کند.
کد خبر: ۲۴۳۵۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۲
یافته‌های پژوهش جدید پژوهشگران دانشگاه هلسینکی در فنلاند، ارتباط میان مصرف میوه و سبزیجات با مدت زمان خواب را تایید می‌کند.
کد خبر: ۲۴۳۲۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۰
دانشمندان می‌گویند چیزی در انار وجود دارد که می‌تواند به مغز کمک کند آلزایمر را از بین ببرد.
کد خبر: ۲۴۲۸۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۷
قیمت عمده محصولات کشاورزی برای هفته جاری (۷ تا ۱۳ خرداد ۱۴۰۳) از سوی میدان بزرگ میوه و تره بار تهران اعلام شد.
کد خبر: ۲۴۲۶۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۷
طبق نرخنامه سازمان مدیریت میادین میوه و تره بار قیمت انواع میوه اعلام شد.
کد خبر: ۲۴۲۴۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۶
شاخص‌های بخش کشاورزی کشور از ابتدای دولت سیزدهم رشد خوبی داشته است به طوری که خرید تضمینی در این دوره ۱۲۹ درصد و صادرات محصولات کشاورزی ۲۲ درصد افزایش یافته است.
کد خبر: ۲۴۲۱۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۴
طبق نرخ نامه سازمان مدیریت میادین میوه و تره بار شهرداری تهران قیمت انواع میوه اعلام شد.
کد خبر: ۲۴۰۷۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۵
گنجاندن میوه ها در رژیم غذایی یکی از عادت‌های سالم است که به تامین ویتامین‌های مختلف کمک می‌کند.
کد خبر: ۲۴۰۶۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۴
محتوای زیاد ویتامین کا در خیار این میوه را منبعی عالی برای سلامت استخوان‌ها می‌کند.
کد خبر: ۲۴۰۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۲
میزان زیادی از مواد مغذی هندوانه در پوست هندوانه قرار دارد و پوست سفید این میوه منبع عالی از ترکیباتی نظیر بتا کاروتن، تیامین، کلسیم، آهن، لیکوپن، ویتامین A, C است.
کد خبر: ۲۴۰۳۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۲