قهوه برای خیلی از افراد نوشیدنی است که باید صبحشان را با آن شروع کنند؛ اما عدهٔ زیادی نیز به دلایل زیادی قهوه نمی‌نوشند. برای عده‌ای از افراد، کافئین زیاد (۹۵ میلیگرم در هر وعده) می‌تواند باعث اضطراب و پریشانی شود و اصطلاحاً آن‌ها را عصبی کند. برای بعضی دیگر قهوه می‌تواند باعث ناراحتی‌های گوارشی و سردرد شود. در این مطلب نوشیدنی‌های خوشمزه‌ای به شما معرفی می‌کنیم که می‌توانید آن‌ها را امتحان کنید.
کد خبر: ۱۹۹۴۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۳
ماده هشیارکننده قهوه تنها بخش خواب و بیداری مغز را تحت تاثیر قرار نداده بلکه موجب تقویت حافظه هم می‌شود.
کد خبر: ۱۹۳۵۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۸
همه ما می‌دانیم که خوردن سیر و پیاز باعث بوی بد دهان می‌شود، اما اگر از مصرف این دو خوراکی خودداری می‌کنید و همچنان با مشکل بوی بد دهان مواجه هستید باید رژیم غذایی تان را با دقت بیشتری بررسی کنید.
کد خبر: ۱۸۵۵۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۱
کبد اندامی چندکاره و بسیار مهم در بدن است. می‌توانید این اندام حیاتی را به عنوان یک سیستم فیلتر در نظر بگیرید. این ویژگی کبد به بدن کمک می‌کند تا از سموم پاک شود و در عین حال مواد مغذی را از غذاهای مصرفی دریافت کند.
کد خبر: ۱۸۰۶۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۱
تحقیقات فعلی نشان می‌دهد که نوشیدن قهوه می‌تواند خطر کلی ابتلا به سنگ کلیه را کاهش دهد. کافئین موجود در چای، نوشابه یا قهوه به نوعی عملکرد محافظتی دارد و می‌تواند از بروز سنگ کلیه پیشگیری کند.
کد خبر: ۱۷۸۶۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۷
در کنار فوایدی که قهوه دارد طبیعی است که مصرف بیش از حد آن عوارض جدی برای فرد به همراه دارد.
کد خبر: ۱۷۳۷۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۳۰
برخی از غذاها می‌توانند گلویتان را که در حال حاضر ملتهب است بخراشند یا تحریک کنند. برای کمک به بهبودی گلو دردتان، تا زمانی که علائم برطرف نشده‌اند از خوردن غذاهای محرک پرهیز کنید.
کد خبر: ۱۶۳۷۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۳
ترکیب نوشیدنی قهوه با آب لیمو روند چربی سوزی را به طرز چشمگیری افزایش می دهد. در ادامه طرز تهیه این دمنوش چربی سوز را به شما آموزش می دهیم.
کد خبر: ۱۵۹۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۷
بسیاری از مواد و خوراکی های طبیعی دارای خواص قابل توجهی هستند که ما از همه آن ها آگاهی نداریم، قهوه یکی از همین مواد است که خواص بسیاری برای مو دارد.
کد خبر: ۱۵۳۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۳
یافته‌های اخیر دانشمندان نشان می‌دهد، نوشیدن روزانه قهوه می‌تواند باعث افزایش طول عمر افراد شود.
کد خبر: ۱۵۲۳۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۶
قهوه ، یکی از نوشیدنی‌های محبوب در دنیاست که به‌‌خاطر کافئین بالا شهرت دارد. بسیاری از افراد پس از بیدار شدن از خواب تمایل به نوشیدن قهوه دارند و بعضی دیگر ترجیح می‌دهند همراه صبحانه یا به‌عنوان میان‌وعده قهوه بنوشند.
کد خبر: ۱۵۰۹۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۶
مطالعات نشان می‌دهد افرادی که اغلب نوشیدنی‌های گرم می‌نوشند، ۲.۸ برابر بیشتر نسبت به افرادی که نوشیدنی‌های گرم مصرف نمی‌کنند، در معرض خطر ابتلا به سرطان مری هستند.
کد خبر: ۱۵۰۳۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۱
متخصصین تغذیه معتقدند قهوه فوری یک روش مناسب برای تهیه یک فنجان سریع قهوه در صبح‌های پرمشغله است.
کد خبر: ۱۵۰۳۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۱
طبق گفته کلینیک مایو آمریکا مصرف روزانه ۴۰۰ میلیگرم کافئین برای اکثر بزرگسالان بی‌خطر است. این مقدار معادل چهار فنجان قهوه معمولی یا هشت انس قهوه است که البته نباید بیش از چهار بار در روز مصرف شود.
کد خبر: ۱۴۸۸۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۶
یکی از بهترین شیوه های نگهداری مواد غذایی، فریز کردن است. فریزر سبب صرفه‌جویی در زمان و هزینه می‌شود و کمک می‌کند تا موادغذایی فصل‌های گوناگون را نگهداری داریم.
کد خبر: ۱۳۸۶۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۶
پ انگلیس، محققان چینی دریافتند افرادی که روزانه مقدار متوسطی قهوه مصرف می‌کنند – جدای از آنکه آن را با شکر شیرین می‌کنند یا خیر – با خطر کمتری از مرگ و میر روبرو هستند.
کد خبر: ۱۳۶۵۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۱
یک متخصص تغذیه عنوان می‌کند قهوه در طول وعده‌های غذایی و بلافاصله بعد از آن در جذب روی، آهن، منیزیم اختلال ایجاد می‌کند.
کد خبر: ۱۳۳۶۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۵
با توجه به این‌که کافئین موجود در قهوه می‌تواند فشار خون و ضربان قلب را موقتا افزایش دهد، افراد مبتلا به بیماری‌های قلبی مانند آریتمی حتما باید درباره نوشیدن قهوه با پزشک خودشان مشورت کنند.
کد خبر: ۱۳۳۰۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۱
نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد که مصرف کافئین برای بیماران مبتلا به دیسکینزی مرتبط با ژن ADCY ۵ تاثیرات مثبتی دارد.
کد خبر: ۱۲۹۱۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۳
محققان دریافتند که فواید سلامتی قهوه فقط مربوط به مصرف قهوه آسیاب شده است، نه انواع قهوه فوری.
کد خبر: ۱۲۳۳۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۳