ترس و اضطراب همان قدر که به روح و جسم آسیب می‌زند، انسان را از حرکت درست در مسیر اهدافش دور کرده و تلخی و سختی در پی دارد.
کد خبر: ۱۰۶۵۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۱
تخمین زده می‌شود که ۴۰ تا ۵۰ درصد جمعیت عمومی در ایالات متحده از اختلالات خواب از جمله بی خوابی رنج می‌برند. بی خوابی مزمن خود عامل ابتلا به اضطراب ، افسردگی و حملات هراس است.
کد خبر: ۹۲۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۸
دانشمندی می گوید عارضه ریزش مویی که حاصل از حالات روحی باشد نتیجه ی یک سیستم عصبی ناسالم می باشد، که در آن فرد، قادر به کنترل درست تحریکات عصبی و هیجانات روحی خود نیست، و باعث افزایش میزان تستوسترون می گردد.
کد خبر: ۵۲۷۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۹
زمانی که اضطراب دارید، ترشح هورمون های استرس در بدن ممکن است موجب مشکلات مرتبط با گلو شود.زمانی که اضطراب دارید، این امکان وجود دارد که با احساس درد در گلوی خود مواجه شوید. شما ممکن است احساس سفتی، یک توده در گلو یا دشواری در بلع را تجربه کنید.
کد خبر: ۵۱۷۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۱
در سال ۲۰۰۴ فردی با محاسبات ریاضی به این نتیجه رسید که دوشنبه غم انگیز‌ترین روز‌های سال است. البته این بررسی مربوط به کشور‌هایی است که دوشنبه برای آن‌ها روز اول کاری است و شاید این روز برای ما ایرانی‌ها شنبه باشد.
کد خبر: ۴۹۲۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۶
همیشه به ما گفته اند «به هنگام عصبانیت نفس عمیق بکشید تا آرام شوید و پشیمانی به بار نیاورید.» اما آیا واقعا این کار تاثیر خاصی در هنگام عصبانیت دارد؟ به این پرسش پاسخ داده ایم.
کد خبر: ۲۵۲۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۵
محققان دریافتند زنان مبتلا به سرطان گردنه رحم که با اختلالات ناشی از استرس هم روبرو هستند با ریسک بالای تسلیم شدن در برابر این بیماری مواجه هستند.
کد خبر: ۱۸۷۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۷