اگر از تعریق زیاد هنگام خواب خسته شده‌اید، در این مقاله با راهکارهای علمی و کاربردی برای کاهش تعریق شبانه آشنا شوید؛ از انتخاب لباس مناسب تا کنترل دمای اتاق و تغذیه مؤثر.
کد خبر: ۲۷۹۳۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۷
برخلاف تصور رایج، عرق کردن در حین ورزش برای سوزاندن کالری ضروری نیست.
کد خبر: ۲۶۹۷۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۱
عرق کردن برای خنک کردن و به تعادل رساندن دمای بدن است، اما مواردی نیز وجود دارد که بدن فرد بیش‌ازحد عرق می‌کند که ممکن است دلایل مختلفی داشته باشد که ازجمله آن می‌توان به کمبود برخی از مواد معدنی و یا ویتامین‌ها اشاره کرد.
کد خبر: ۲۴۴۶۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۰
در حالی که هر یک از ما در هر زمانی از سال مستعد کم آبی هستیم، اما این خطر می‌تواند به‌طور قابل توجهی در طول تابستان افزایش یابد، زیرا زمان بیشتری خارج از منزل و در زیر نور خورشید می‌گذرانیم که همراه با افزایش تعریق ناشی از دمای گرم است.
کد خبر: ۲۰۰۳۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۸
هایپرهیدروزیس عبارتی است که برای تعریق زیاد به کار می‌رود و عارضه‌ای پزشکی محسوب می‌شود. اگر درگیر هایپرهیدروزیس باشید پس می‌دانید چه علائم ناخوشایندی دارد و عرق‌کردن‌های زیاد چقدر باعث دردسر و خجالت می‌شود.
کد خبر: ۱۹۹۸۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۵
با خوردن فلفل، لب‌هایت می‌سوزد، زبانت آتش می‌گیرد و غشا‌های مخاطی که از ریه‌ها در برابر تهدید محافظت می‌کنند، آبریزش بینی شما را تحریک می‌کنند. با خوردن فلفل، رگ‌های خونی منبسط می‌شوند و بدن شما احساس می‌کند که در حال آتش گرفتن است بنابراین برای کمک به خنک شدن بدن، تعریق آغاز می‌شود.
کد خبر: ۱۹۴۷۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۵
یک روش ساده در طب سنتی وجود دارد که راهی طبیعی برای پاک‌سازی کلی بدن است؛ به همین دلیل گفته می‌شود که حدود یک‌سوم بیماری‌ها به این وسیله درمان می‌شوند که البته بسیاری از مردم از آن غافلند!
کد خبر: ۱۹۴۳۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۴
اگر به دنبال راهی برای درمان تعریق زیاد هستید، ابتدا باید ببینید علت تعریق زیاد چیست. رژیم غذایی نامناسب، استرس، داشتن بیماری‌های زمینه‌ای و بیماری هایپرهیدروزیس برخی از دلایل تعریق زیاد است.
کد خبر: ۱۹۳۵۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۸
یک متخصص پوست و مو با اشاره به اینکه یکی از مشکلاتی که برخی افراد از آن رنج می‌برند، تعریق بیش از حد کف دست و پا است، درباره افرادی که کاندید استفاده از روش‌های کنترل تعریق هستند توضیحاتی داد.
کد خبر: ۱۸۷۱۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۹
راهکارهای رفع پینه در دست و پا و علل تعرق زیاد در بدن را خواهیم گفت.
کد خبر: ۲۳۵۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۸