مطالعات نشان داده است که دارچین به‌دلیل دارابودن پلی‌فنل‌ها می‌تواند اثرات ضد چاقی زیادی داشته باشد؛ در این مطلب به برخی نسخه‌های خانگی ساده برای لاغری با دارچین پرداخته‌ایم.
کد خبر: ۱۹۴۳۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۴
متخصص تغذیه گفت: تابستان فصلی است که می‌توانیم فعالیت بدنی خود را زیاد کنیم؛ لذا روز‌ها طولانیست و همچنین دمای هوا بالاست. تحقیقات نشان داده که در فصل تابستان اشتها کم‌تر و در فصل زمستان اشتهای ما زیادتر می‌شود.
کد خبر: ۱۹۲۴۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۲
متخصص جراحی، کلیه و مجاری ادراری گفت: رنگ ادرارنشان می دهد، میزان مایعاتی که فرد مصرف می کند کافی است یا خیر؛ که اگر این رنگ شفاف باشد، نشان می دهد که حجم آبی که مصرف می کند کافی است.
کد خبر: ۱۹۰۳۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۳۰
سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) یکی از شایع‌ترین اختلالات هورمونی در بین زنان در سنین باروری است.
کد خبر: ۱۸۸۱۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۷
یک متخصص معتقد است که بدون حذف فست فودها، ولی به شرط رعایت برخی موارد می‌توان وزن کم کرد.
کد خبر: ۱۸۸۰۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۷
محققان غدد درون ریز دانشگاه کالیفرنیا دیویس در حال بررسی نقش دو مولکول تازه شناسایی شده‌ای هستند که تولید گرما از بافت‌های چربی را کنترل می‌کنند. امید آن‌ها کشف راه بهتری برای مبارزه با عوارض چاقی است.
کد خبر: ۱۸۶۲۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۶
باکتری‌های روده یک کودک نوپا پیش‌بینی می‌کند که آیا آن‌ها در 5 سالگی اضافه وزن خواهند داشت یا خیر.
کد خبر: ۱۸۵۴۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۱
مطالعه جدید نشان می‌دهد که سموم روده به سلول‌های چربی آسیب زده و باعث افزایش وزن می‌شود.
کد خبر: ۱۸۵۴۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۱
اگرچه از دست دادن چربی ناحیه شکم می‌تواند دشوار باشد، اما اگر به دنبال کاهش چربی اضافی شکم هستید، چندین کار موثر وجود دارد که می‌توانید انجام دهید.
کد خبر: ۱۸۵۴۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۱
رژیم ۱۲ ساعته یکی از انواع رژیم فستینگ رژیم ۱۲ ساعته است. قوانین این رژیم ساده است، فرد باید هر روز یک روزه ۱۲ ساعته ناشتا بگیرد و به آن پای‌بند باشد.
کد خبر: ۱۸۵۲۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۳۱
چاقی عارضه‌ای عمومی است که تقریبا یک سوم مردم اغلب کشور‌ها را متاثر کرده و معالجه این افراد هزینه بسیار بالایی به کشور‌ها تحمیل کرده است.
کد خبر: ۱۸۴۳۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۵
تقریباً ۷۴ درصد از بزرگسالان ۲۰ ساله و بالاتر در ایالات متحده چاق یا دارای اضافه وزن هستند.
کد خبر: ۱۸۲۴۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۳
محققان در مطالعه‌ای که اخیراً در مجله Nutrients منتشر شده، ارتباط بین سطح ویتامین دی قبل از تولد و رشد و چاقی در اواخر دوران کودکی را بررسی کردند.
کد خبر: ۱۸۱۵۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۹
محققان در بررسی جدیدی ارتباط بین مرگ و میر ناشی از بیماری کرونا در سال ۲۰۱۹ و درصد بزرگسالان چاق در ۱۴۲ کشور را تعیین کردند.
کد خبر: ۱۸۰۰۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۸
کارشناس تغذیه و رژیم درمانی گفت: ۳۰ عدد پسته در روز مصرف کنید چرا که حاوی آرژنین است و می‌تواند با انعطاف بخشیدن به عروق، مانع از لخته شدن خون و بروز حملات قلبی و سکته مغزی در افراد شود.
کد خبر: ۱۷۷۵۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۵
استادیار دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: جراحی چاقی از سن ۱۶ تا ۶۵ سال قابل انجام است.
کد خبر: ۱۷۲۶۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۲
نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که "آلودگی هوا" تأثیر مستقیمی بر افزایش توده‌های چربی در خانم‌های میانسال دارد.
کد خبر: ۱۷۲۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۹
یک عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران تاکید کرد: تغذیه نامناسب در دوران نوزادی و بلوغ، باعث افزایش تعداد سلول های چربی در بدن می شود، متاسفانه در این مقطع از زندگی، برای کاهش تعداد سلول های چربی، برنامه ریزی مناسبی وجود ندارد و نوزاد چاق به نوجوان چاق و نوجوان چاق به بزرگسال چاق، تبدیل خواهد شد.
کد خبر: ۱۷۱۵۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۴
معاون بهداشت وزارت بهداشت گفت: بیش از ۵۶ درصد جمعیت بالای ۱۸ سال کشور دارای شاخص توده بدنی بالای ۳۰ و اضافه وزن و چاقی هستند.
کد خبر: ۱۶۹۲۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۳۰
نتیجه مطالعه‌ای تازه نشان می‌دهد که چربی اضافی روی ران و سلولیت ممکن است واقعا برای سلامتی شما مفید باشد. این موضوع کاملا در تضاد با این باور رایج است که چربی اضافی با افزایش خطر بیماری قلبی، دیابت نوع ۲، سکته مغزی یا بیماری عروق کرونر مرتبط است.
کد خبر: ۱۶۸۰۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۲