غذاهایی که پیش از خواب می‌خوریم تأثیر مستقیمی بر کیفیت خواب و استراحت ما دارند.
کد خبر: ۲۳۴۷۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۷
کبد چرب یک بیماری شایع است که در صورت توجه نکردن به آن می‌تواند مشکلات اساسی را برای مبتلایان به وجود آورد.
کد خبر: ۲۳۳۹۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۸
ارزش غذایی برخی از ابر (سوپر) غذاها فراتر از تغذیه صرف است. این مواد غذایی دارای خواص منحصر به فردی هستند که بر روحیه و سلامت روان ما تأثیر مثبتی می‌گذارند. همانطور که طعم این ابرغذا‌ها را می‌چشید، به یاد داشته باشید که تغذیه بدن به معنای تغذیه ذهن شما نیز هست و به شادتر شدن کمک می‌کند.
کد خبر: ۲۲۳۲۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۴
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، در آستانه شب یلدا، بر پرهیز از پرخوری و درهم خوری هموطنان در دورهمی های خانوادگی تاکید کرد.
کد خبر: ۲۱۹۵۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۳۰
دادستان عمومی و انقلاب تهران از صدور کیفرخواست برای ۴۰ نفر در پرونده آتش‌سوزی زندان اوین خبرداد.
کد خبر: ۲۱۳۵۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۳
سیستم ایمنی، بدن را در برابر ویروس‌ها و باکتری‌های بیماری‌زا محافظت می‌کند، اندام‌هایی که سیستم ایمنی بدن را تشکیل می‌دهند شامل مغز، استخوان، طحال، تیموس و گره‌های لنفاوی می‌باشند، که گلبول‌های سفید خون را می‌سازند. گلبول‌های سفید مهره کلیدی دستگاه ایمنی بدن محسوب می‌شوند، آن‌ها عوامل بیماری‌زا را در بدن می‌یابند و نابود می‌سازند.
کد خبر: ۲۱۳۱۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۱
تیم انجام دهنده این پژوهش اشاره کرده که شواهد نشان می‌دهند اگرچه امروزه جلبک‌های دریایی به ندرت در اروپا خورده می‌شوند، اما تا همین اواخر بخشی از رژیم غذایی اروپایی بودند. البته هنوز مشخص نیست جبلک دریایی تا چه اندازه به عنوان یک غذا از اهمیت برخوردار بوده است قدر مسلم آن که جلبک دریایی به تدریج از رژیم غذایی حذف و تبدیل به غذای دوره قحطی و علوفه حیوانات شد.
کد خبر: ۲۱۰۰۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۲
با تغییر فصل و شروع پاییز، تنوع خوراکی ها نیز تغییر می‌کند که متناسب با نیاز بدن در مقابله با سرما و بیماری‌های فصلی است. در واقع، انتخاب‌های صحیح غذایی در این فصل برای تقویت سیستم ایمنی و تامین انرژی مورد نیاز بدن ضروری خواهد بود. به علاوه، توجه به تنوع غذایی به منظور مقابله با احساس خستگی و حالات افسردگی ناشی از کمبود نور خورشید اهمیت دارد.
کد خبر: ۲۰۶۷۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۰
برخی مواد طبیعی خانگی هستند که می‌توان از آن‌ها به عنوان رقیق‌کننده خون استفاده کرد.
کد خبر: ۲۰۴۰۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۳
مو‌ها به عنوان یکی از جلوه‌های ظاهری هر فرد نقش مهمی در شادابی و چهره افراد دارند و مصرف برخی مواد غذایی، قوام دهنده و تاثیر گذار در سلامت مو‌ها هستند.
کد خبر: ۲۰۲۶۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۲
تیروئید، ارگانی در جلوی گردن و بالای استخوان جناق است که وظیفه ساختن هورمون‌های تیروئید را دارد، وجود این هورمون‌ها در متابولیسم سلول‌ها موثر است. ید یکی از اجزای متشکله هورمون‌های تیروئیدی T ۴ و T ۳ است. این هورمون‌ها برای رشد و تکامل فیزیکی و روانی در حیوانات و انسان‌ها ضروری هستند.
کد خبر: ۱۹۲۳۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۲
کد خبر: ۱۸۹۴۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۵
بر اساس یک مطالعه جدید، خوردن یک هات‌داگ می‌تواند ۳۶ دقیقه از طول عمر کم کند، در حالی که انتخاب یک وعده آجیل می‌تواند ۲۶ دقیقه به زندگی سالم بیفزاید.
کد خبر: ۱۸۹۰۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۳
پیروی از یک رژیم غذایی سالم برای حفظ سلامت مغز ضروری است.
کد خبر: ۱۸۷۹۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۶
بسیاری از متخصصان تغذیه معتقدند که ارتباط مستقیمی میان نوع غذا و شرایط روحی و روانی افراد وجود دارد و خوردن برخی از غذاها می‌تواند به کاهش استرس بینجامد.
کد خبر: ۱۸۷۴۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۱
محققان اسپانیایی می‌گویند که مصرف غذاهای سالم و حذف برخی خوراکی ها با توجه به نوع پوست می‌تواند به بهبود آن کمک کند.
کد خبر: ۱۸۷۱۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۰
کبد اندامی چندکاره و بسیار مهم در بدن است. می‌توانید این اندام حیاتی را به عنوان یک سیستم فیلتر در نظر بگیرید. این ویژگی کبد به بدن کمک می‌کند تا از سموم پاک شود و در عین حال مواد مغذی را از غذاهای مصرفی دریافت کند.
کد خبر: ۱۸۰۶۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۱
بدن زنان متنوع و پیچیده است، اما در اکثر موارد نیازهای تغذیه ای یکسانی دارند. تحقیقات نشان می دهد که خانم ها بیشتر در معرض تغییرات هورمون های خود بوده و بیشتر از همتایان مرد خود در معرض اضطراب هستند.
کد خبر: ۱۷۰۳۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۶
رئیس اتحادیه دارندگان قنادی، شیرینی فروشی و کافه قنادی تهران با بیان اینکه با حذف ارز ترجیحی قیمت‌گذاری شیرینی دیگر انجام نمی‌شود، گفت: قیمت شیرینی برای شب یلدا افزایش نداشته و مطابق با قیمت‌های ابتدای امسال است.
کد خبر: ۱۶۴۱۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۶
فرمانده پلیس فرودگاه‌های پلیس پیشگیری فراجا از کشف بیش از 5 کیلوگرم تریاک در محموله خوراکی به مقصد کشور آلمان خبر داد.
کد خبر: ۱۶۳۴۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۱