پژوهشها نشان میدهد که انجام فعالیتهای ذهنی، داشتن تغذیه سالم، ورزش منظم و مدیریت استرس میتوانند از کاهش تواناییهای شناختی جلوگیری کنند. در این گزارش، ۱۰ راهکار کاربردی برای حفظ تمرکز و تقویت ذهن را بررسی میکنیم.
دادستانی تهران علیه فردی که ادعای استعفای جمعی از نمایندگان مجلس را منتشر کرده بود اعلام جرم کرد.
پاداش پایان خدمت بازنشستگان فرهنگی ۱۴۰۲، بهزودی واریز میشود.
رئیس پلیس راهور فراجا، از اعمال محدودیت های ترافیکی در محورهای مواصلاتی منتهی به مراکز کلانشهرها به ویژه تهران بزرگ در روزهای پایانی هفته خبر داد.
جانشین پلیس راه فراجا از یکطرفه شدن جاده چالوس به سمت تهران از ساعت ۱۸ امروز خبر داد.
مدیرعامل سازمان حمل و نقل و ترافیک شهرداری تهران گفت: تغییراتی که قرار آیت در طرح ترافیک اعمال شود هنوز در شورای ترافیک تهران به تصویب نرسیده است.