واژگونی خودروی زائران در محور امیدیه - ماهشهر ۴ کشته و مصدوم بر جای گذاشت وقوع زلزله قدرتمند ۶.۱ ریشتری در ترکیه وعده پرسپولیس پس از تجمع هواداران: ۲ بازیکن دیگر جذب می‌کنیم مصدومیت ۱۳ نفر بر اثر واژگونی ون زائران اربعین کشتی فرنگی ایران نایب قهرمان شد این مهاجم ایرانی بهترین بازیکن فصل گذشته لیگ امارات شد سردار آزمون برنده توپ طلای امارات شد + فیلم آخرین وضعیت آتش‌سوزی گسترده در انبار ساختمان شماره ۲ ساوه پیوستن مهاجم ۱۸ ساله به استقلال/پدیده جوان فوتبال اهواز کیست؟ مریم آزمون سرمربی تیم فوتبال زنان پرسپولیس شد پایان روز نخست بسکتبال کاپ آسیا با برد چین تایپه + نتایج رقابت‌ها شیخ نعیم قاسم: اگر سلاحمان را تحویل دهیم، تجاوز متوقف نخواهد شد نواف سلام: ارتش به تدوین طرحی برای انحصار سلاح مکلف شده است سرکنسول ایران در هرات: راه برای ورود قانونی اتباع افغانستان بسته نیست سخنگوی سپاه: معادلات منطقه‌ای و بین‌المللی به‌نفع ایران تغییر کرده‌اند اسپانیا: الحاق غزه و کرانه باختری را هرگز به‌رسمیت نمی‌شناسیم

شایع‌ترین بیماری اسکلتی - عضلانی ایرانیان

دبیر علمی بیست و یکمین کنگره بین المللی طب فیزیکی، توانبخشی و الکترودیاگنوز ایران با بیان این که ساییدگی زانو از شایعترین بیماری‌های اسکلتی- عضلانی ایرانیان است، گفت: نشستن چهار زانو و دو زانو خطر ابتلا به ساییدگی مفصل زانو را به همراه دارد.
تاریخ انتشار: ۱۷:۱۵ - ۱۳ خرداد ۱۴۰۲ - 2023 June 03
کد خبر: ۱۸۷۶۲۹

به گزارش راهبرد معاصر؛ دکتر علیرضا اشرف در آستانه برگزاری بیست و یکمین کنگره بین المللی طب فیزیکی، توانبخشی و الکترودیاگنوز ایران، ساییدگی زانو را جزو یکی از شایعترین بیماری‌های اسکلتی- عضلانی ایرانی‌ها دانست و افزود: ایرانی‌ها به دلیل سبک غلط نشستن از جمله چهار زانو و دو زانو همواره در معرض ابتلا به ساییدگی زانو هستند.
وی ادامه داد: علاوه بر این استاندارد نبودن سرویس‌های بهداشتی ایرانی که افراد را مجبور به چهار زانو نشستن می‌کند، عاملی برای تشدید بروز این بیماری است.
استاد و مدیر گروه طب فیزیکی و توانبخشی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با بیان اینکه نشستن چهار زانو ۹ برابر وزن کل بدن به زانو‌ها فشار وارد می‌کند، یادآور شد: همه مردم باید سبک صحیح نشستن را بیاموزند و به شدت از نشستن به مدل چهار یا دو زانو خودداری کنند.
وی افزود: افراد علاوه بر رعایت سبک نشستن با نرمش صحیح زانو‌ها می‌توانند از بروز ساییدگی زانو پیشگیری کنند.
اشرف با تاکید بر اینکه اصول نرمش زانو باید توسط متخصصان طب فیریکی به مردم آموزش داده شود، تصریح کرد: افراد در مراحل اولیه می‌توانند با بالا نگه داشتن زانو به مدت ۱۰ ثانیه به فاصله ۲۰ سانتی از سطح بدن، زانو‌های خود را نرمش دهند.
دبیر علمی بیست و یکمین کنگره بین المللی طب فیزیکی، توانبخشی و الکترودیاگنوز ایران گفت: ساییدگی زانو قابل درمان نیست و افراد صرفا با رعایت موارد فوق می‌توانند از بروز آن پیشگیری کنند.
استاد دانشگاه علوم پزشکی شیراز یادآور شد: دارو‌هایی که برای بیماران مبتلا به ساییدگی زانو تجویز می‌شود، صرفا جنبه کنترل کننده درد را دارد و در درمان قطعی آن نقشی ندارد.
اشرف خاطرنشان کرد: به هیچ روشی نمی‌توان مفصلی راکه دچار ساییدگی شده است، به حالت اولیه بازگرداند.
به گزارش ایرنا، بیست و یکمین کنگره طب فیزیکی، توانبخشی و الکترودیاگنوز ایران از ۲۷ تا ۲۹ دی ماه در سالن همایش‌های رازی برگزار می‌شود. در این کنگره میهمانان خارجی از کشور‌های آمریکایی و اروپایی برای ایراد سخنرانی حضور خواهند داشت. / بهداشت نیوز

ارسال نظر
آخرین اخبار