نویدکیا سرمربی سپاهان شد پیولی رسما از النصر اخراج شد کلیات لایحه ساماندهی پهپاد‌های غیر نظامی تصویب شد سخنگوی وزارت خارجه: حمله به پایگاه العدید دفاع مشروع بود و نباید اقدام علیه قطر محسوب شود تاج: شنبه درباره تاریخ آغاز لیگ تصمیم گیری می‌شود/ قوانین نقل‌ و انتقالات تغییر می‌کند اولین خرید تراکتور از پرسپولیس آمد قالیباف: به هر تجاوزی با قدرت پاسخ می‌دهیم/ برنامه هسته‌ای ایران با سرعت بیشتری به پیش می‌رود طرح تعلیق همکاری‌های ایران با آژانس در مجلس تصویب شد بیانیه بریکس در محکومیت تجاوز اسرائیل و آمریکا به ایران غذاهای مفید و مضر برای دندان درد را بشناسید پرسپولیس رسما قید گزینه استقلال را زد؛ زورمان نمی‌رسد و قیمت نجومی است! ساپینتو برای استقلالی شدن یک لژیونر شخصا وارد مذاکره شد پیکر سردار سلامی در گلپایگان تشییع می‌شود ویتکاف: در حال مذاکره با ایران هستیم ۳ جاسوس موساد در ارومیه به دار مجازات آویخته شدند + عکس

بازگشت هافبک استقلال با صحبت‌های نکونام

هافیک تیم فوتبال استقلال پس از جلسه با نکونام به تمرینات بازگشت.
تاریخ انتشار: ۱۳:۲۴ - ۳۱ تير ۱۴۰۲ - 2023 July 22
کد خبر: ۱۹۵۶۲۶

به گزارش راهبرد معاصر؛ عصر جمعه شاگردان جواد نکونام در کمپ مرحوم ناصر حجازی برگزار شد و استقلالی‌ها یک ساعت و ۳۰ دقیقه زیر نظر کادرفنی تمرین کردند. در این جلسه کادرفنی تمرین هوازی را برای بازیکنان در نظر گرفت. مرور تاکتیک‌های تیمی و ضربات ایستگاهی از دیگر برنامه‌های تمرین تیم بود.

 

پیش از تمرین سعید مهری هافبک استقلال با نکونام جلسه‌ای داشت و پس از آن دوباره به تمرینات تیم بازگشت.

 

او در تمرین در کنار دیگر بازیکنان تمرین کرد، ولی کادر فنی تاکید داشت فشار زیادی به بدنش نیاورد./ فرارو

ارسال نظر