45 دقیقه تمرین پرفشار استقلال در کمپ حجازی-راهبرد معاصر
اطلاعیه ورزشگاه آزادی درباره آماده شدن این ورزشگاه دستِ پر تارتار و گل‌گهر در تبریز/ تراکتور باخت و حذف شد جنایت هولناک در پارک قیطریه/پیاده‌روی بامدادی رنگ خون گرفت قرعه کشی یک چهارم نهایی لیگ ملت‌ها/ پیش به سوی مصاف‌های جذاب کاروان پرسپولیس راهی قطر شد میزبانی تیم ملی فوتبال ایران از امارات در کشور عمان واژگونی اتوبوس در جاده زاهدان به زابل / ۲۸ نفر مصدوم شدند پزشکیان: اینکه توانستیم یک بلوچ سنی را استاندار کنیم با نظر مقام معظم رهبری بود وزیر علوم: ۱۵۰ دانشجوی تعلیقی را بی سر و صدا برگرداندیم قطعنامه ضدایرانی امشب به رأی گذاشته می‌شود؛ ۶درخواست ۳کشور اروپایی از ایران هواشناسی: وزش باد شدید، کیفیت هوای تهران را بهبود می‌بخشد تعرفه گاز برای پرمصرف‌ها افزایش یافت واکنش‌ها به حکم دادگاه لاهه برای بازداشت نتانیاهو سخنگوی سازمان هدفمندی: منایع یارانه هنوز تامین نشد انجام ۱۵۰۰ عمل جراحی برای مجروحان حادثه انفجار پیجرهای لبنان در ایران

45 دقیقه تمرین پرفشار استقلال در کمپ حجازی

تمرین امروز استقلال به مدت ۴۵ دقیقه اما پر فشار دنبال شد.
تاریخ انتشار: ۰۱:۱۲ - ۲۳ مرداد ۱۴۰۲ - 2023 August 14
کد خبر: ۱۹۹۳۶۰

به گزارش راهبرد معاصر؛ و به نقل از رسانه رسمی باشگاه استقلال؛ تمرینات استقلال برای ادامه لیگ برتر و اولین بازی خانگی فصل مقابل ملوان بندرانزلی پیگیری شد.

عصر یکشنبه، شاگردان نکونام ابتدا وزنه زدند و بعد از 45 دقیقه پرفشار، در زمین چمن کمپ حجازی تمرین را ادامه دادند.

با نظر کادرفتی مرور برنامه های تاکتیکی نظیر کارهای سرعتی در دستور کار تیم قرار گرفت. تمرین امروز یک ساعت و 30 دقیقه طول انجامید./تسنیم

مطالب مرتبط
ارسال نظر