کشتی فرنگی ایران نایب قهرمان شد این مهاجم ایرانی بهترین بازیکن فصل گذشته لیگ امارات شد سردار آزمون برنده توپ طلای امارات شد + فیلم آخرین وضعیت آتش‌سوزی گسترده در انبار ساختمان شماره ۲ ساوه پیوستن مهاجم ۱۸ ساله به استقلال/پدیده جوان فوتبال اهواز کیست؟ مریم آزمون سرمربی تیم فوتبال زنان پرسپولیس شد پایان روز نخست بسکتبال کاپ آسیا با برد چین تایپه + نتایج رقابت‌ها بیش از ۲.۶ میلیون نفر در سامانه سماح ثبت نام کردند وزیر راه: کاهش تراز آب خزر معیشت ساحل‌نشینان و کشتیرانی را تهدید می‌کند سردار رادان: دشمن دنبال براندازی بود، اما در تحقق هدفش ناکام ماند طرح جدید فرانسه و انگلیس برای مقابله با هجوم مهاجران شیخ نعیم قاسم: اگر سلاحمان را تحویل دهیم، تجاوز متوقف نخواهد شد نواف سلام: ارتش به تدوین طرحی برای انحصار سلاح مکلف شده است سرکنسول ایران در هرات: راه برای ورود قانونی اتباع افغانستان بسته نیست سخنگوی سپاه: معادلات منطقه‌ای و بین‌المللی به‌نفع ایران تغییر کرده‌اند اسپانیا: الحاق غزه و کرانه باختری را هرگز به‌رسمیت نمی‌شناسیم

5 عادت مخرب برای دندان‌های شما

فشار دادن دندان روی قطعه های سخت یخ و شکستن یخ ها، باعث فرسایش و شکسته شدن دندان می‌شود.
تاریخ انتشار: ۱۱:۰۰ - ۱۸ شهريور ۱۳۹۸ - 2019 September 09
کد خبر: ۲۱۸۲۶

به گزارش راهبرد معاصر؛ برخی رفتارها و عادت‌ها می‌توانند آسیب‌های جدی به دندان‌های شما وارد کنند. اگر شما عادت به انجام هر کدام از موارد زیر دارید، توصیه می‌کنیم پیش از آسیب دیدن جدی دندان‌هایتان به فکر تغییر باشید.


جویدن یخ

اخبار اجتماعی-فشار دادن دندان روی قطعه های سخت یخ و شکستن یخ ها، باعث فرسایش و شکسته شدن دندان می‌شود. همچنین مصرف غذاهای سرد و گرم، پشت سر هم و بدون فاصله می‌تواند باعث ایجاد ترک روی مینای دندان‌های شما شود.


سیگار کشیدن

سیگار کشیدن باعث تغییر رنگ دندان ها می شود و در طولانی مدت می‌تواند باعث بروز بیماری‌هایی در لثه‌ها و حتی از دست دادن دندان‌ها شود. به این فهرست تاثیر سیگار بر سرطان دهان و زبان را نیز اضافه کنید.


خوردن آب نبات‌های آدامسی

چسبیدن ذرات آب نبات یا آدامس به دندان‌ها موجب می‌شود، شکر موجود در آن‌ها به کمک باکتری‌های دهانی تبدیل به اسید شود و مدت طولانی روی دندان باقی بماند.


جویدن ناخن

جویدن ناخن به دندان‌ها آسیب می‌رساند و باعث مشکلات دهانی می‌شود؛ همچنین می‌تواند باعث شکستن یا تخریب مینای دندان شود.


بازکردن بسته ها با دندان


باز کردن بسته‌های پلاستیکی، بطری‌ها یا شکستن اشیای سخت به کمک دندان ها یک عادت غلط است که باعث آسیب دیدن آن ها می‌شود.

 

منبع: شفاجو

ارسال نظر