خیلی از ما آدم‌هایی را دیده‌ایم که نمی‌توانند دست از زیاد فکر کردن بردارند.
کد خبر: ۱۹۷۴۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۱
به طور کلی هیجانات انسان را از واقعیت دور می‌کنند و سبب خستگی او می‌شوند؛ این عمل در بروز هیجانات و افکار منفی بیشتر است و باید یا آن مقابله کرد.
کد خبر: ۱۰۸۷۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۷
بوشهر یک کارشناس سلامت خانواده عنوان کرد: داشتن برنامه ورزشی منظم می‌تواند از برگشت علائم افسردگی و اضطراب در بیماران جلوگیری و همچنین باعث حواس‌پرتی فرد افسرده می‌شود و شخص زمانی را به دور از افکار منفی می‌گذراند.
کد خبر: ۲۷۰۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۴