زمانی که می‌خواهید وزن کم کنید، خوردن غذا های سالم و ورزش منظم از جمله کار‌های مهمی است که باید انجام دهید.
کد خبر: ۲۲۷۵۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۰
افسردگی اختلال خلقی است که می‌تواند شما را اندوهگین، تنبل و کم انرژی کند. درمان‌ها و راهکار‌های زیادی وجود دارد که به شما کمک می‌کنند از این احساس اندوه بیش‌ازحد رهایی یابید، اما غذا هایی که می‌خورید نیز می‌توانند در این بهبودی نقش داشته باشند.
کد خبر: ۲۲۷۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۷
همگام با چهاردهمین پویش ملی اطلاع رسانی تغذیه سالم که با محوریت دو موضوع مصرف صحیح نمک و لبنیات برگزار می‌شود، در این مطلب سه باور نادرست که در رابطه با مصرف شیر و لبنیات در جامعه رواج دارد را با هم مرور می‌کنیم.
کد خبر: ۲۲۶۶۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۵
سخنگوی سازمان غذا و دارو گفت: از امروز داروخانه‌ها با ثبت شناسه رهگیری شیرخشک در سامانه تی‌تک می‌توانند شیر خشک رژیمی را بدون تغییر قیمت به مصرف‌کننده در سقف معین عرضه کنند.
کد خبر: ۲۲۶۴۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۴
بسیاری از مرگ‌های قلبی به دلیل بی اطلاعی افراد از وجود زمینه‌های بیماری‌های قلبی در آن‌ها رخ می‌دهد. در حالیکه می‌توان با یک آزمایش ساده به نام اسکن کلسیم به خطر ابتلا به بیماری کرونر قلب پی برد و از بروز عوارض مرگبار آن در آینده پیشگیری کرد.
کد خبر: ۲۲۶۲۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۱
آیا می‌خواهید سلامت روان خود را در عرض دو هفته یا کمتر تقویت کنید؟ برای کاهش نوسانات خلقی و افزایش جریان هورمون‌های شادی می‌توانید به این میوه اعتماد کنید.
کد خبر: ۲۲۶۱۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۱
روغن بادام نه تنها برای پوست و مو که به عنوان روغنی مورد استفاده برای طبخ و سرخ کردن غذا ، فواید زیادی برای سلامت بدن دارد.
کد خبر: ۲۲۵۸۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۰
رئیس سازمان غذا و دارو در خصوص وضعیت تائیدیه سلامت چای دبش توضیحاتی را ارائه داد.
کد خبر: ۲۲۵۷۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۹
تخم مرغ منبع پروتئینی است که به طور منظم در بسیاری از خانواده‌ها مصرف می‌شود و سرشار از مواد مغذی ضروری است، اما مهم نیست که یک ماده غذا یی چقدر سالم یا مغذی باشد، مصرف بیش از حد آن می‌تواند نتیجه معکوس داشته باشد و خطرات مختلفی برای سلامت ما داشته باشد.
کد خبر: ۲۲۴۸۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۳
فرمانده انتظامی شهرستان ساوجبلاغ از فوت یک مرد ۴۲ ساله به دلیل پریدن غذا در گلویش خبر داد.
کد خبر: ۲۲۴۴۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۱
غذا های گوناگون زمانی که با سایر محرک‌ها ترکیب شوند، میگرن را تشدید می‌کنند.
کد خبر: ۲۲۴۳۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۳۰
ارزش غذا یی برخی از ابر (سوپر) غذا ها فراتر از تغذیه صرف است. این مواد غذا یی دارای خواص منحصر به فردی هستند که بر روحیه و سلامت روان ما تأثیر مثبتی می‌گذارند. همانطور که طعم این ابر غذا ها را می‌چشید، به یاد داشته باشید که تغذیه بدن به معنای تغذیه ذهن شما نیز هست و به شادتر شدن کمک می‌کند.
کد خبر: ۲۲۳۲۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۴
رییس سازمان غذا و دارو، در واکنش به صحبت‌های روز گذشته رییس مجلس شورای اسلامی پیرامون دارو، توضیحاتی داد.
کد خبر: ۲۲۲۷۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۰
در فصل زمستان اغلب مردم برای بالا بردن دمای بدن و محافظت در برابر سرما عادت به مصرف غذا های پر کالری دارند که در نهایت منجر به افزایش وزن می‌شوند. علاوه بر این سرمای هوا باعث بی نظمی در ساعات ایجاد حس گرسنگی می‌شود، که این نیز عاملی در پرخوری است که امکان دارد منجر به چاقی شود.
کد خبر: ۲۱۹۸۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۲
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، در آستانه شب یلدا، بر پرهیز از پرخوری و درهم خوری هموطنان در دورهمی های خانوادگی تاکید کرد.
کد خبر: ۲۱۹۵۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۳۰
یک مطالعه جدید به بررسی زمان غذا خوردن و خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی می پردازد.
کد خبر: ۲۱۹۳۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۹
بعضی خوردنی‌ها دست‌ساز و خانگی‌اش خوشمزه‌تر و دلچسب‌تر است. مثل ترشی‌های خانگی و شور و همین زیتون‌های پرورده شمالی که حالا در بیشتر شهر‌های ایران شناخته شده و پرطرفدار است.
کد خبر: ۲۱۹۳۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۹
۷۱ درصد از جمعیت غزه از سطح شدید گرسنگی رنج می‌برند. همچنین ۹۸ درصد از ساکنان این منطقه از مصرف ناکافی غذا رنج می‌برند.
کد خبر: ۲۱۹۲۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۸
آژانس غذا ی سازمان ملل روز گذشته اعلام کرد که توزیع غذا در مناطق جنگ زده یمن را متوقف می‌کند.
کد خبر: ۲۱۷۱۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۵
بدن هر فرد آهن را با بازده متفاوتی استفاده می‌کند. همچنین مقدار آهنی که بدن مصرف می‌کند به عوامل مختلفی مثل منبع آهن و چیزهایی که همراه آن خورده می‌شود، بستگی دارد.
کد خبر: ۲۱۶۹۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۴