استفاده از مکمل‌ها برای تامین مواد مورد نیاز بدن، در صورت تشخیص پزشک، بسیار مهم می‌باشد. اما زیاده روی در برخی مکمل‌ها می‌توانند حتی به ضرر قلب نیز باشند.
کد خبر: ۲۲۳۵۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۵
ارزش غذایی برخی از ابر (سوپر) غذا‌ها فراتر از تغذیه صرف است. این مواد غذایی دارای خواص منحصر به فردی هستند که بر روحیه و سلامت روان ما تأثیر مثبتی می‌گذارند. همانطور که طعم این ابرغذا‌ها را می‌چشید، به یاد داشته باشید که تغذیه بدن به معنای تغذیه ذهن شما نیز هست و به شادتر شدن کمک می‌کند.
کد خبر: ۲۲۳۲۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۴
یک متخصص تغذیه، سیب درختی را منبع غنی پکتین عنوان کرد که از دسته فیبرهای محلول در آب و باعث تسهیل دفع سرب از بدن است.
کد خبر: ۲۲۰۵۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۶
افزایش سن، یکی از دلایل ابتلا به آرتروز است. بیماری تقریبا شایعی که عواملی، چون اضافه وزن، کم‌تحرکی یا بی‌تحرکی، تغذیه نادرست، حرکات سریع و ناگهانی اندام‌ها، نشستن‌های طولانی مدت و تکرار کار‌های سختی، چون تایپ کردن، خیاطی، نوشتن، و... همگی زمینه‌ساز ابتلا به آرتروز است.
کد خبر: ۲۲۰۴۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۶
در تازه‌ترین طرح پلیس پایتخت، چندین باند بزرگ موادمخدر شناسایی و متلاشی شدند. یکی از از این باند‌ها محموله ۵۰۰ کیلیویی هروئین را در پوشش ماهی به پایتخت قاچاق کرده بود که پلیس راز آن‌ها را فاش کرد.
کد خبر: ۲۱۴۱۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۷
مادر شهید غواص مرتضی جاویدی که به خاطر انزجارش از ماهی بعد از شهادت پسرش در شبکه‌های اجتماعی شناخته شده بود، امروز به فرزند شهیدش پیوست.
کد خبر: ۲۱۲۵۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۷
مدیرعامل اتحادیه شرکت‌های تعاونی تکثیر و پرورش ماهی ان گرمابی از تولید سالیانه ۲۰۰ هزار تن ماهی گرمابی در کشور خبرداد و گفت: ایران رتبه سوم تولید ماهی ان گرمابی جهان را داراست.
کد خبر: ۲۰۱۴۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۴
چه غذا‌هایی برای قند خون مفید است؟
کد خبر: ۱۸۹۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۴
سفر شامل یادگیری زیادی در مورد فرهنگ‌ها، غذا‌های مختلف و عاداتی است که منحصر به یک کشور خاص است.
کد خبر: ۱۸۸۲۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۸
یک کارشناس محیط زیست ضمن درخواست برای تحریم "بازار سیاه حیات وحش" در ایام پایانی سال گفت: خرید و فروش و نگهداری گونه‌های وحشی نیاز به مجوز سازمان حفاظت محیط زیست دارد و اگر بدون مجوز باشد، شخص مرتکب جرم شده است.
کد خبر: ۱۷۶۵۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۲
شبکه تلویزیونی الجزیره در گزارشی به قلم «کریستوفر رودز»، استاد دانشگاه هاروارد، از پدیده‌ای تحت عنوان «نژادپرستی آبی در آمریکا» پرده برداشت!
کد خبر: ۱۶۱۹۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۲
ویتامین D خواص متعدد زیادی دارد از جمله آنکه میزان جذب کلسیم در بدن را افزایش می‌دهد، سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند و راهی برای کاهش التهاب در بدن است. هرچند که مصرف این مکمل غذایی به شکل خودسرانه توصیه نمی‌شود اما می‌توان با اتخاذ راهکارهای تغذیه‌ای میزان دریافت ویتامین D در بدن را افزایش داد.
کد خبر: ۱۵۷۴۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۲
عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: پوکی استخوان بیماری بدون علامت است و به بیماری خاموش معروف است؛ متاسفانه شاید اولین بار، افراد با شکستگی عضو متوجه پوکی استخوان شوند.
کد خبر: ۱۵۵۵۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۹
بسیاری از ما ارتباط میان تغذیه و سلامت جسمی یا بیماری را درک می‌کنیم. اما در مورد ارتباط میان رژیم غذایی و افسردگی اطلاعی نداریم.
کد خبر: ۱۵۰۴۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۲
قیمت ماهی طی ماه‌های اخیر آن‌چنان افزایش یافت که دیگر در سفره کمتر خانواده ایرانی مشاهده می‌شود. مسئول آبزیان اتحادیه فروشندگان مرغ و ماهی می‌گوید: قدرت خرید مردم دیگر پاسخ‌گوی خرید گوشت ماهی نیست. از این اکثر ماهی هایی که صید می‌شود سر از بازارهای صادراتی درمی‌آورد.
کد خبر: ۱۲۳۲۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۲
بسیاری از ما به خاطر بویی که ماهی در آشپزخانه راه می‌اندازد، از طبخ آن طفره می‌رویم، ولی از بین بردن بوی ماهی کار زیاد سختی نیست.
کد خبر: ۱۱۴۱۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۸
مسئول آبزیان اتحادیه فروشندگان پرنده و ماهی گفت: اگر در یک خانواده ۴ نفره، هر شخص بخواهد در یک وعده غذایی ۳۰۰ گرم ماهی مصرف کند باید یک کیلو و نیم ماهی برای یک وعده غذایی خریداری شود که قیمت آن حداقل ۱۲۰ هزار تومان خواهد می‌شود.
کد خبر: ۱۱۲۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۵
میزان اکسیژن موجود در محیط زندگی 2 ماهی نادر یک چهلم میزان اکسیژنی است که ماهی های عادی برای زنده ماندن به آن نیاز دارند.
کد خبر: ۳۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۱