یک مطالعه جدید نشان می‌دهد افرادی که روزانه حداقل ۵،۰۰۰ قدم برمی‌دارند، علائم کمتری از افسردگی را تجربه می‌کنند.
کد خبر: ۲۶۶۲۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۱
کارشناسان طب ایرانی معتقدند با توجه به اینکه پاییز مزاج سرد و خشکی دارد، برای دور ماندن از افسردگی فصلی و سایر نوسانات خلقی و روحی باید غذاها و نوشیدنی‌های با طبع گرم و مرطوب را مصرف کنیم.
کد خبر: ۲۶۵۳۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۰
رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان اینکه کرونا همچنان ادامه دارد و به پایان نرسیده است، گفت: بخش بزرگی از افسردگی ها، اضطراب، انزوا، اختلال تمرکز و آسیب به قسمت‌هایی از مغز بر اثر کروناست.
کد خبر: ۲۶۱۶۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۹
یک مطالعه جدید نشان داده است که تمارین "ذهن آگاهی" نظیر مدیتیشن ممکن است به اندازه داروهای ضد افسردگی در تسکین اضطراب موثر باشند.
کد خبر: ۲۶۰۸۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۱
براساس پژوهشی جدید، افرادی که به شیرینی‌جات علاقه وافری دارند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به افسردگی ، دیابت، بیماری‌های قلبی و سکته هستند. در این پژوهش ۱۸۰ هزار نفر مورد بررسی قرار گرفتند و محققان از هوش مصنوعی برای بررسی داده‌ها بهره بردند. به گفته پروفسور گیفمن، در گروه شیرینی‌دوست‌ها سطوح بالاتری از پروتئین واکنشی C وجود داشت که نشانگر التهاب است. نتایج خون آنها همچنین سطوح بالاتر گلوکز و پروفایل لیپید ضعیف را نشان می‌دهد که یک علامت هشدار قوی برای دیابت و بیماری قلبی است.
کد خبر: ۲۶۰۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۸
بر اساس یک مطالعه جدید، در برخی افراد، افسردگی ممکن است ناشی از همان تجمع پلاک‌های سمی در مغز باشد که مدت هاست با بیماری آلزایمر مرتبط شناخته شده است.
کد خبر: ۲۵۶۲۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۳
بر اساس یک مطالعه جدید، در برخی افراد، افسردگی ممکن است ناشی از همان تجمع پلاک های سمی در مغز باشد که مدت هاست با بیماری آلزایمر مرتبط شناخته شده است.
کد خبر: ۲۵۶۱۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۳
یک مطالعه جدید هشدار می‌دهد کودکانی که خانواده‌هایشان دائم در حال جابجایی محل سکونت شان هستند، در معرض خطر بیشتر ابتلا به افسردگی در آینده قرار دارند.
کد خبر: ۲۵۱۷۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۶
کم‌آبی بدن، عادت های ناسالم غذایی، سر ساعت معین نخوابیدن، مصرف برخی داروها، بعضی بیماری‌های زمینه‌ای، کم خونی و... می تواند باعث خواب آلودگی یا خستگی بدن در طول روز شود.
کد خبر: ۲۴۹۴۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۱
بادمجان خواصی دارد؛ اما مصرف بیش از حد آن می‌تواند عوارضی را برای شما به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۲۴۹۰۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۹
تنهایی فقط این نیست که کسی دوروبرتان نباشد. بعضی از افراد بدون دیگران و با خودشان هم خوشحال‌اند. ربطی به این هم ندارد که چقدر دوست و آشنا داشته باشید یا هر چند وقت یکبار همدیگر را ببینید. چیزی که مهم است داشتن ارتباطات قوی است. آنهایی که ارتباطات قوی و مؤثر با دیگران دارند، شادتر و سالم‌تر و خلاق‌ترند.
کد خبر: ۲۴۹۰۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۹
فرمانده انتظامی شهرستان تبریز گفت: افسردگی و اختلالات روحی و روانی یک مرد سه عضو خانواده را به کام مرگ کشاند.
کد خبر: ۲۴۳۱۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۹
سازمان غذا و داروی آمریکا چند ماه پیش یک داروی خوراکی اختصاصی را برای درمان افسردگی پس از زایمان به تایید رساند و اکنون نخستین بیمارانی که این دارو را دریافت کرده‌اند، بهبودی قابل‌توجهی نشان داده‌اند.
کد خبر: ۲۴۲۵۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۶
مطالعه جدیدی نشان می‌دهد که مصرف بیش از حد سیب‌زمینی سرخ‌شده و سایر غذاهای سرخ‌کردنی ممکن است منجر به اختلال اضطراب و افسردگی در افراد شود.
کد خبر: ۲۴۲۰۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۲
محققان در یک مطالعه جدید به بررسی نقش «هدست» واقعیت مجازی در درمان اختلال افسردگی پرداخته‌اند.
کد خبر: ۲۴۰۶۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۴
یک مطالعه اخیر نشان داد که سطوح بالای قند خون و تری گلیسیرید با افزایش خطر ابتلا به افسردگی ، اضطراب و اختلالات مرتبط با استرس در آینده مرتبط است.
کد خبر: ۲۳۷۲۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۳
آپنه خواب یکی از علت‌های شایع نیمه‌شب از خواب پریدن است. این عارضه باعث تنفس سطحی و ناقص می‌شود که می‌تواند فرد را چندین بار طی شب از خواب بیدار کند. در بسیاری از موارد، فرد حتی متوجه نمی‌شود که خوابش دچار اختلال شده است.
کد خبر: ۲۳۷۰۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۲
ممکن است به دلایل زیادی احساس خواب‌آلودگی و خستگی کنید، از جمله تغییرات آب و هوا، افسردگی ، اختلالات خواب، عوارض جانبی داروها، و شرایط زمینه‌ای مانند اختلال تیروئید و سرطان.
کد خبر: ۲۳۲۵۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۲
دکتر فیروزه روستا، ماما و روانشناس در یک برنامه تلویزیونی تاکید کرد که مرد‌ها هم دچار افسردگی پس از زایمان می‌شوند.
کد خبر: ۲۳۱۳۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۵
یک روانشناس، روان‌درمانگر و روانکاو گفت: آرت تراپی یا هنر درمانی با شیوه روانکاوانه راهی برای درمان افسردگی ، اضطراب و ... است.
کد خبر: ۲۲۹۱۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۳۰