صفحه اصلی - سلامت

اینفوگرافیک / ۱۰ ویتامین ضروری برای اینکه سرما نخورید

بسیاری از افراد با شروع فصل سرد سال به دنبال راهکار‌هایی برای تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از بیماری‌هایی نظیر سرماخوردگی هستند، در این اینفوگرافیک ۱۰ ویتامین ضروری بدن برای پیشگیری از سرماخوردگی آمده است. در این اینفوگرافیک ۱۰ ویتامین ضروری بدن برای پیشگیری از سرماخوردگی آمده است.
نوشیدن روزانه چای یا قهوه می‌تواند خطر سرطان دهان و گلو را کاهش دهد

نوشیدن روزانه چای یا قهوه می‌تواند خطر سرطان دهان و گلو را کاهش دهد

پژوهشگران در ایالات متحده بیش از ۲۵ هزار داده را از ۱۴ مطالعه قبلی گردآوری و بررسی کردند چه ویژگی‌هایی در رژیم غذایی افراد مبتلا به تومور‌های سر و گردن بیشتر دیده می‌شود. نتایج آنها نشان می‌دهد مصرف بیش از چهار فنجان قهوه کافئین‌دار در روز می‌تواند احتمال ابتلا به سرطان سر یا گردن را تا ۱۷ درصد کاهش دهد.