ژن درمانی بیماری مزمن کلیه را برطرف می‌کند
محققان در بهینه سازی درمان‌ها برای بیماری‌های ژنتیک به خصوص بیماری‌های مزمن کلیه به موفقیت‌هایی دست یافته‌اند.
قهوه مغز افراد مبتلا به بیماری‌های قلبی را تقویت می‌کند
قهوه از سلامت مغز افرادی که دارای یک اختلال معمول ریتم قلب هستند نیز محافظت کند.
اگر قصد کاهش وزن دارید، هرگز صبحانه را حذف نکنید
مطالعه‌ای که رژیم غذایی و سلامت ۴۰۰ فرد بزرگسال را طی سه سال پیگیری کرده است، نشان داده که افرادی که این میزان کالری را در صبحانه دریافت می‌کنند، شاخص توده بدنی (BMI) کمتری نسبت به افرادی که خیلی کم یا خیلی زیاد می‌خورند دارند.
سه راه برای افزایش طول عمر در سال جدید
تحقیقات انجام شده در ۱۲ ماه گذشته برخی از عوامل سبک زندگی را که با زندگی سالم‌تر و طولانی‌تر مرتبط هستند، شناسایی کرده‌اند. یک عامل واضح رژیم غذایی است: خوردن کمتر گوشت قرمز، پرهیز از نمک و پیروی از رژیم غذایی مدیترانه‌ای به طور مداوم با طول عمر مرتبط بوده‌اند.
آیا دویدن در هوای سرد و یخ‌زده بی‌خطر است؟ نکات مهم قبل از بیرون رفتن
اگر شما هم از علاقه‌مندان به دویدن هستید، احتمالاً در فصل زمستان به دلیل دما‌های پایین، به این فکر کرده‌اید که آیا باید از دویدن در فضای باز اجتناب کنید یا نه. با توجه به نظر دکتر جسیکا توماتزیک، پزشک متخصص ورزش از کلینیک کلیولند، امکان دویدن در هوای سرد و یخ‌زده وجود دارد، اما باید اقدامات احتیاطی لازم را رعایت کنید تا خطرات احتمالی کاهش یابد.
مشکلات تغذیه‌ای شایع در معلولین کدام است؟
محدودیت‌های عملکردی، مشکلات تغذیه و دریافت انرژی ناکافی، عوامل خطر کلیدی هستند که کودکان و بزرگسالان دچار معلولیت را به سوءتغذیه سوق می‌دهند.