پیری علاوه بر جنبههای فیزیکی، مانند احساس خستگی بیشتر یا ابتلا به آرتریت و ...، مؤلفههای ذهنی را نیز به همراه دارد که زوال شناختی یکی از آنهاست. عاداتی وجود دارد که اتخاذ آنها میتواند مغز را جوانتر نگه دارد و تا حد زیادی از بروز آسیبهای ذهنی پیشگیری کند.
موهایی که از سر ریخته شده اند را میتوان با ماسکها و مواد گیاهی بازگرداند و باعث رشد مجدد موهای سر شد، با موادی که در خانه تان وجود دارند و شما از خواص آن بی اطلاعید.
بند گیلاس یا همان ساقه آن خواص درمانی زیادی دارد و بدن را سم زدایی میکند و برای درمان بسیاری از بیماریها مفید است.
یک متخصص جراحی مغز و اعصاب، ضمن اشاره به شگفتیهای مغز زنان، گفت: روزانه بیش از ۵۰ هزار فکر به ذهن ما خطور میکند که ۷۰ درصد آنها افکار منفی است.
بررسی شواهد جدید نشان می دهد که برخی از داروهای دیابت به نظر می رسد خطر ابتلا به زوال عقل یا بیماری آلزایمر در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ را کاهش می دهند.
خوردن غذاهای سالم در رژیم غذایی میتواند به حفظ جوانی مغز، کاهش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر و انواع مختلف زوال عقل کمک کند.