سومین برد در کاپ آسیا/ صعود بسکتبال زنان به نیمه نهایی به عنوان صدرنشین قتل مادر به دست پسر در خرم‌دره/ دستگیری قاتل در کمتر از ۲۴ ساعتعکس تزئینی است وقوع زمین‌لرزه‌ای به بزرگی ۴.۷ ریشتر در منطقه امیریه شاهرود سه الهلالی در فهرست النصر! فواید یک میوه خوش طعم تابستانی / از بهبود بینایی تا کاهش التهاب حریق در مجتمع مسکونی ۶۰ واحدی در پاسدار گمنام/ سه خودرو در آتش سوخت آتش‌سوزی یک کارگاه مبل‌سازی در کرج مهار شد آخرین جزئیات از انفجار در قم و وضعیت مصدومان زلزله‌ای به بزرگی ۶.۹ ریشتر استان مالوکو اندونزی را لرزاند نقل و انتقالات لیگ بیست و پنجم / آرش رضاوند دو ساله به سپاهان پیوست قهرمان جام جهانی دیگر به سپاهان برنمی‌گردد تصاویر / صفحه نخست روزنامه‌های صبح دوشنبه ۲۳ تیر ۱۴۰۴ چلسی با غلبه بر پاری‌سن‌ژرمن قهرمان جام‌جهانی باشگاه‌ها شد اهدای مدال فینال جام جهانی باشگاه‌ها به علیرضا فغانی توسط ترامپ + فیلم پایان داستان جذاب لبران و لیکرز/ پادشاه رفتنی شد

تمرین سنگین پرسپولیس پیش از بازی با النصر

تمرین امروز یکشنبه پرسپولیس در دوبخش مختلف برگزار شد تا فشار سنگینی را شاگردان یحیی گل محمدی در فاصله کمتراز ۱۰ روز تا بازی با النصر عربستان تجربه کنند.
تاریخ انتشار: ۲۱:۰۵ - ۱۹ شهريور ۱۴۰۲ - 2023 September 10
کد خبر: ۲۰۳۴۷۹

به گزارش راهبرد معاصر؛ و به نقل از رسانه باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان ایران برای تمرین امروز خود از ساعت ۱۸ در ورزشگاه شهید کاظمی حضور یافتند.

تمرین امروز دو بخش داشت. آن‌ها ابتدا به مدت ۳۰ دقیقه در سالن به کارهای کششی و قدرتی با تجهیزات بدنسازی پرداختند. در ادامه تمرین ۶۰ دقیقه‌ای در زمین انجام شد که به برنامه‌هایی چون حفظ توپ فشرده در بخش کوچکی از زمین، مرور برنامه‌های تاکتیکی و فوتبال هدفمند اختصاص داشت.

علیرضا بیرانوند هم در غیاب ملی‌پوشان در ورزشگاه شهید کاظمی حاضر شد و فیزیوتراپی را زیر نظر کادر پزشکی انجام داد.

به گزارش خبرنگار مهر، تیم فوتبال پرسپولیس ۲۸ شهریورماه سال جاری مقابل النصر عربستان نخستین بازی فصل لیگ قهرمانان آسیا را در ورزشگاه آزادی برگزار می‌کند./مهر

مطالب مرتبط
ارسال نظر