۲۲:۳۹
سهشنبه ۰۶ خرداد ۱۴۰۴
Tuesday 27 May 2025
تماس با راهبرد معاصر
خبرنامه
پیوندها
جستجو
آرشیو
آب و هوا
اوقات شرعی
RSS
صفحه اصلی
سیاست
اقتصاد
بینالملل
جامعه
فرهنگوهنر
میقات مدیا
اندیشکدههای خارجی
انتخابات
فضای مجازی
چند رسانه ای
نشریات
عناوین کل اخبار
عناوین کل اخبار سیاست
امام و رهبری
مجلس و دولت
جریان های سیاسی
امنیتی و دفاعی
انتخابات
سایر
عناوین کل اخبار اقتصاد
اقتصاد کلان و بودجه
بانک و بیمه و بورس
راه و مسکن
صنعت و تجارت
نفت و انرژی
اقتصاد مقاومتی
کالای ایرانی
اقتصاد بین الملل
سایر
عناوین کل اخبار بینالملل
آمریکا
اروپا
آسیا و اقیانوسیه
آسیای مرکزی و قفقاز
سیاست خارجی
غرب آسیا
عراق
سوریه
یمن
ترکیه
عناوین کل اخبار جامعه
دانشگاه
مدیریت شهری
محیط زیست
زنان و جوانان
حقوقی و قضایی
فضای مجازی
دانش و فناوری
سلامت
سایر
عناوین کل اخبار فرهنگوهنر
دین و اندیشه
سینما و تلویزیون
سبک زندگی
سایر
عناوین کل اخبار چندرسانهای
فیلم
صوت
عکس
اطلاع نگاشت
کاریکاتور
عناوین کل اخبار میقات مدیا
میقات
منهای نفت
عناوین کل اخبار اندیشکدههای خارجی
اندیشکده ها
نشریات
عناوین کل اخبار انتخابات
انتخابات ریاست جمهوری 1400
مجلس یازدهم
خبرگان 98
سایر
عناوین کل اخبار فضای مجازی
توییتر
اینستاگرام
تلگرام
سایر
تغییر وضعیت منوی سرویس ها
صفحه اصلی
صفحه اصلی
عناوین کل اخبار
سیاست
سیاست
عناوین کل اخبار سیاست
امام و رهبری
مجلس و دولت
جریان های سیاسی
امنیتی و دفاعی
انتخابات
سایر
اقتصاد
اقتصاد
عناوین کل اخبار اقتصاد
اقتصاد کلان و بودجه
بانک و بیمه و بورس
راه و مسکن
صنعت و تجارت
نفت و انرژی
اقتصاد مقاومتی
کالای ایرانی
اقتصاد بین الملل
سایر
بینالملل
بینالملل
عناوین کل اخبار بینالملل
آمریکا
اروپا
آسیا و اقیانوسیه
آسیای مرکزی و قفقاز
سیاست خارجی
غرب آسیا
عراق
سوریه
یمن
ترکیه
جامعه
جامعه
عناوین کل اخبار جامعه
دانشگاه
مدیریت شهری
محیط زیست
زنان و جوانان
حقوقی و قضایی
فضای مجازی
دانش و فناوری
سلامت
سایر
فرهنگوهنر
فرهنگوهنر
عناوین کل اخبار فرهنگوهنر
دین و اندیشه
سینما و تلویزیون
سبک زندگی
سایر
چندرسانهای
میقات مدیا
میقات مدیا
عناوین کل اخبار میقات مدیا
میقات
منهای نفت
اندیشکدههای خارجی
اندیشکدههای خارجی
عناوین کل اخبار اندیشکدههای خارجی
اندیشکده ها
نشریات
انتخابات
انتخابات
عناوین کل اخبار انتخابات
انتخابات ریاست جمهوری 1400
مجلس یازدهم
خبرگان 98
سایر
فضای مجازی
فضای مجازی
عناوین کل اخبار فضای مجازی
توییتر
اینستاگرام
تلگرام
سایر
پیوندها
درباره راهبرد معاصر
تماس با راهبرد معاصر
جستجو
آرشیو
آب و هوا
اوقات شرعی
نظر سنجی
عضویت در خبرنامه
RSS
حکم رهبر انقلاب برای مدیرمسئول جدید روزنامه اطلاعات
افراد با پوست تیره هم به ضد آفتاب نیاز دارند
خطر ابتلا به نارسایی کبدی با مصرف خودسرانه دمنوشها
وقوع زلزله ۴.۹ ریشتری در دهدشت
تصاویر/ صفحه نخست روزنامههای سهشنبه ۶ خرداد ۱۴۰۴
چه تعداد بلیت در فینال جام حذفی فروخته میشود؟
۳ آسیب جدی در تزریق غیرحرفهای بوتاکس
فوت ۵۶ نفر در تصادفات اردیبهشت تهران
ساعت فینال جامحذفی مشخص شد + جزییات
۳ کشته و مصدوم در ریزش ساختمانی در قیامدشت
هشدار درباره خطر اشعه خورشید
۵ سبزی مؤثر برای کاهش کلسترول بعد از ۵۰ سالگی
تاج: با درخواست کره شمالی بازی به تهران منتقل شد
تأثیر مصرف سبزیجات برگدار تیره در سلامت و رشد ناخنها
روغن معجزهگر برای سلامت و زیبایی را بشناسید
صفحه اصلی
»
سلامت
تاریخ انتشار:
۲۳:۳۰ - ۲۸ بهمن ۱۴۰۲ -
2024 February 17
کد خبر:
۲۲۸۷۷۶
پ
اینفوگرافیک / کمبودهای رایج در رژیمهای غذایی امروزی
با وجود دسترسی به انواع غذاها، باز هم رژیمهای غذایی مدرن و امروزی اغلب از جهت ویتامینها و املاح، به دلیل تغییرات در کیفیت خاک، تکنیکهای کشاورزی و فرآوریهای انجام شده دچار کمبودهایی شده اند.
صفحه اصلی
»
سلامت
تاریخ انتشار:
۲۳:۳۰ - ۲۸ بهمن ۱۴۰۲ -
2024 February 17
کد خبر:
۲۲۸۷۷۶
کلمات کلیدی:
غذا
رژیم غذایی
ویتامین
اشتراک گذاری:
0
مطالب مرتبط
این ویتامینها در بدن تان کم باشد خون دماغ میکنید
ویتامین و موادی که هرگز قبل از جراحی نباید بخورید
کدام مواد غذایی کنسرو شده نیاز به جوشاندن قبل از مصرف دارند؟
رژیم غذایی پر فروکتوز و خطر افزایش سرعت رشد سرطان
کمبود این ویتامین سبب کاهش شنوایی میشود
چند راهکار ساده برای درمان بی اشتهایی کودکان
کاهش التهاب با مصرف این ماده غذایی سرشار از ویتامین
کمبود این ویتامین باعث عصبانیت میشود
چند خاصیت بینظیر لبو | کاهش التهاب و کمک به پیشگیری از سرطان
کاهش خطر فیبروم رحم با مصرف این ویتامینها
تصاویر | پخت و آماده سازی غذا در مرز چذابه - اربعین ۱۴۰۳
۷ خاصیت فوق العاده بادمجان برای بدن که نمیدانستید
هدیه ۴.۵ میلیون دلاری جنیفر لوپز به مردم فلسطین
این مکملها را همزمان مصرف نکنید | نکاتی برای مصرف ویتامینهای مختلف
کمبود این ویتامین مهم در بدن را جدی بگیرید
۵ غذایی که از درد زانو جلوگیری میکنند
خواص خارق العاده ویتامین A | چه کسانی در معرض خطر کمبود ویتامین A هستند؟
راه های کامل پیشگیری، علائم، درمان و عوارض آبله مرغان
تأثیر این رژیمهای غذایی در افزایش طول عمر
از خطرات سموم طبیعی در غذاها چه میدانید؟
دلایل تعریق شدید بدن
۵ ماده غذایی که ویتامین D بدن را تامین میکند
این غذاهای لذیذ باعث چاقی میشوند
این ویتامینها را با هم مصرف نکنید
علاج افسردگی با گرما درمانی و سونا
دانهای پر خاصیت برای کنترل فشار خون و دیابت
برای تقویت بینایی این ویتامینها را بخورید
۴ غذایی که شما را عصبانی میکنند
کمبود این ویتامینها در بدن باعث بیخوابی میشود
این گیاه تصفیه کننده خون و رفع کننده تشنگی و سرفه است
تاثیر تغذیه نادرست بر شوره سر
دلایل تلخی دهان و راهکارهایی برای رفع آن
آیا میدانید که آبلیمو میتواند به دندان آسیب برساند؟! + جزئیات
با این سبزیجات مقوی و مفید چربی شکم را آب کنید
کمبود این ویتامین منشأ انواع بیماری است
ارسال نظر
نام
ایمیل
* نظر
پربیننده ترین اخبار
پربحث ترین اخبار
روز
هفته
ماه
سال
تازهترین قیمت طلا، دلار، سکه و ارز امروز ۱۴۰۴/۰۳/۰۵
استخدام ۲۷ هزار نفری در وزارت بهداشت + جزئیات آزمون استخدامی
برنامه بازیهای فوتبال، امروز دوشنبه ۵ خرداد ۱۴۰۴
۳ ابزار فشار ترامپ بر ایران در مذاکرات
فوت ۵۶ نفر در تصادفات اردیبهشت تهران
پیروزی حزب حاکم ونزوئلا در انتخابات پارلمانی
قیمت سکه پارسیان، امروز ۶ خرداد ۱۴۰۴
تیک تاک به بدافزار آلوده شد
تصویری جنجالی و خبرساز از جواد عزتی + عکس
تشییع پیکر ناصر قفلی با حضور رئیس جمهور
کاربردهای چسب ۱۲۳ در سنگ نما و صنایع ساختمانی
ردهبندی جدید لیگهای داخلی آسیا اعلام شد؛ ایران ششم است + جدول
یمن آماده مقابله با تهدیدات نتانیاهو
پیشنهاد فنی قبل از دور پنجم مذاکرات عمان
قطع برق صنایع، گزینه نامناسب رفع ناترازی
کالابرگ مرحله سوم کی واریز میشود؟
4 شرط حماس برای آتشبس/ گسترش روابط با انصارالله
تصاویر / طبیعت بهاری دره جِرمی ارومیه
قیمت سکه پارسیان، امروز ۳ خرداد ۱۴۰۴
قیمت سکه و طلا امروز جمعه ٢ خرداد ماه
مدارک لازم برای ثبت نام آزمون استخدامی آموزش و پرورش ۱۴۰۴
وعده معاون رئیس جمهور به معلمان
کاربردهای چسب ۱۲۳ در سنگ نما و صنایع ساختمانی
شجاعت انصارالله در محاصره هوایی رژیم صهیونیستی
زمان اعلام نتایج کارشناسی ارشد ۱۴۰۴
نگاه راهبردی کشورهای عربی به مذاکرات عمان
آخرین وضعیت پرداخت کالابرگ الکترونیکی/ اعتبار دهکهای مختلف چقدر است؟
پیشبینی یک کارشناس از نتیجه مذاکرات ایران و آمریکا/ چرا آمریکا به توافق با ایران نیاز دارد؟
نفوذ صهیونیسم در آفریقا
خبر خوش از واریزی فوقالعاده ویژه و خاص برای فرهنگیان
علت انفجار بندر شهید رجایی مشخص شد + ویدیو و جزئیات جدید
پیش بینی قیمت دلار پس از پایان مذاکرات ایران و آمریکا + جدول
فرصتها و چالشهای توافق ایران-آمریکا
مدارک لازم برای ثبت نام آزمون استخدامی آموزش و پرورش ۱۴۰۴
وعده معاون رئیس جمهور به معلمان
«ساخت چین»، برچسب کالاهای لوکس آمریکایی
کاربردهای چسب ۱۲۳ در سنگ نما و صنایع ساختمانی
شجاعت انصارالله در محاصره هوایی رژیم صهیونیستی
زمان اعلام نتایج کارشناسی ارشد ۱۴۰۴
نگاه راهبردی کشورهای عربی به مذاکرات عمان
روز
هفته
ماه
سال
تحلیل های برگزیده
عناصر قدرت ایران در پرونده هستهای
وزارت اقتصاد به دنبال وزیری کاردان
واکاوی پیروزی مقاومت در انتخابات لبنان
نقش ثبات غرب آسیا در معادلات اقتصادی
تعیین نرخ اجاره مشکل مستأجران را حل میکند؟
اهمیت راهبردی هوش مصنوعی برای ایران
۳ ابزار فشار ترامپ بر ایران در مذاکرات
اجماع علیه اشغالگری/ انزوای نتانیاهو در جنگ غزه
بازی زمان در مذاکرات
دوگانه جنگ و غنیسازی صفر درصدی
درک غلط نتانیاهو از سیاست دولت دوم ترامپ
هوش مصنوعی در چنگال نظام سلطه
مذاکرات عمان و لزوم احترام آمریکا به حقوق ایران
تکنیک خلق گزارههای کاذب در مذاکرات
شهید آیتالله رئیسی، الگوی اخلاق در عرصه سیاست
۳ پیام مهم موضعگیری هستهای رهبر انقلاب
معضل بیخانمانی دامنگیر کالیفرنیا
ققنوس تجارت خارجی سر برخواهد آورد؟
مرحله دوم باج خواهی ترامپ از ناتو
بهترین راهکار تأمین مالی برای تولید چیست؟
آرشیو...
پرطرفدارترین اخبار
سفری به بهشت: با بهترین هتلهای بالی، آرامش و لوکس بودن را یکجا تجربه کنید!
نتانیاهو: از توافق هستهای با ایران استقبال میکنیم
فوت دو نفر در تصادف زنجیرهای در خیابان ۱۷ شهریور
آخرین اخبار
فرصت ۱۵ روزه برای خروج دانشآموزان افغانستانی بدون مجوز اقامت
حذف مربی و دو بازیکن کلیدی/ ملوان با نقصان به مصاف استقلال میرود
رازهای مستجاب نشدن دعا/ چه چیزی ارتباط ما با خدا را قطع میکند؟
حادثه تکاندهنده در رشت/ روحانی استان گیلان هدف حمله قرار گرفت
کبدتان را با این ۳ گروه غذایی سالم نگه دارید
فروش فوق العاده چانگان سایپا با قیمت استثنایی از این تاریخ
تصویب افزایش فوقالعاده خاص کارکنان دولت و شهرداریها در برنامه پنجساله هفتم
جزئیات ثبت نام وام یارانه ۱۴۰۴
پزشکیان در عمان/ قدردانی از نقش میانجیگرانه مسقط در مذاکرات ایران و آمریکا
وزیر کشور ایران اعلام کرد: فصل جدیدی در روابط تهران-اسلامآباد آغاز شد
تعرفه ۱۰۰ درصدی خودرو در بلاتکلیفی/ سکوت وزارت صنعت و تشدید بحران بازار
کارتال ۶ بازیکن را برای تمدید معرفی کرد/ وضعیت مبهم امیری و گندوز
تصاویر خیرهکننده از بارش برف تابستانه در کوه کرکس + ویدیو
پایان همکاری پرسپولیس با ۶ بازیکن/ فرجی به لیگ امارات میرود؟
پایان نگرانی هواداران/ تمدید قرارداد کاپیتان پرسپولیس قطعی شد
آرشیو...
اخبار داغ
فرصت ۱۵ روزه برای خروج دانشآموزان افغانستانی بدون مجوز اقامت
حذف مربی و دو بازیکن کلیدی/ ملوان با نقصان به مصاف استقلال میرود
دستگیری قاتلان مأمور پلیس لردگان در یاسوج + کشف ۵۹ کیلو تریاک
آخرین وضعیت سومین خواهر بلاگرهای معروف تهرانی
ادعای عجیب بیرانوندتحصیل در دکتریِ وجودنداشته!
عکس / تصویری جالب از میز یک نماینده در زمان رایگیری برای هیأت رئیسه مجلس
عکس / تصویری از شهید عباس بابایی و هواپیمای اف ۱۴
علی دایی در میان اسطورههای فوتبال دنیا
تغییرات بزرگ در سری A
تاثیر آنتی اکسیدان بر پیری زودرس و سلامت پوست
آرشیو...