ریواس یک ملین طبیعی است و به دلیل داشتن مقدار زیاد فیبر غذایی می‌توان از آن برای درمان یبوست استفاده کرد.
کد خبر: ۲۳۹۰۳۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۱۳
تحقیقات نشان می‌دهد مردانی که رژیم غذایی سرشار از میوهها، سبزیجات و غلات کامل دارند، در مقایسه با مردانی که کمترین میزان سبزیجات را در برنامه غذایی خود مصرف می‌کنند، ۵۲ درصد کمتر در معرض خطر پیشرفت سرطان قرار دارند و خطر عود بیماری ۵۳ درصد در آن‌ها کمتر است.
کد خبر: ۲۳۸۸۲۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۱۲
رئیس اتحادیه بارفروشان از کاهش ۶۰ درصدی قیمت میوه‌های نوبرانه طی یک ماه اخیر خبر داد.
کد خبر: ۲۳۸۵۵۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۱۰
نتایج تحقیقات نشان داده است که میوه محبوب در نزد برخی افراد در واقع می‌تواند در جوان نشان دادن آنان نقش داشته باشد.
کد خبر: ۲۳۸۳۱۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۰۹
طبق نرخ نامه سازمان مدیریت میادین میوه و تره بار قیمت انواع میوه اعلام شد.
کد خبر: ۲۳۸۲۸۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۰۹
زیاده‌روی در خوردن هندوانه برای برخی از ما در فصل تابستان یک تجربه تکراری است، اما برای افراد مبتلا به بیماری مزمن کلیوی (CKD)، مصرف بیش از حد هندوانه می‌تواند خطرناک باشد.
کد خبر: ۲۳۷۸۵۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۰۵
رییس اتحادیه فروشندگان میوه و سبزی تهران از اعلام و ثبات نسبی قیمت میوه و صیفی در هفته اول اردیبهشت ماه امسال خبر داد و گفت: قیمت محصولاتی همچون موز و آناناس وارداتی نسبت به فروردین ماه امسال کاهش داشته است.
کد خبر: ۲۳۷۶۹۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۰۴
رئیس اتحادیه میوه و سبزی گفت: طبق فاکتور رسمی هر کیلو گوجه فرنگی با احتساب ۳۰ تا ۳۵ درصد سود باید در خرده‌فروشی‌ها عرضه شود.
کد خبر: ۲۳۶۵۳۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۸
طبق نرخنامه سازمان مدیریت میادین میوه و تره بار قیمت انواع میوه اعلام شد.
کد خبر: ۲۳۶۴۳۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۸
میوهها میان‌وعده‌های طبیعی‌اند که حاوی انواع ویتامین، فیبر و سایر مواد مغذی هستند و می‌توانند در یک رژیم غذایی سالم نقش بسزایی در راستای ارتقای سلامتی ایفا کنند. خوردن میوه با کاهش وزن بدن، کاهش خطر ابتلا به دیابت، فشار خون بالا، سرطان و بیماری‌های قلبی در ارتباط است.
کد خبر: ۲۳۵۹۲۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۵
آهن موجود در میوهها و سبزی‌ها از نوع آهن غیرهم می‌باشد، بنابراین مصرف آن نباید همزمان با لبنیات و چای باشد. همچنین دریافت منابع ویتامین C در جذب موثر این نوع منابع آهن بسیار مهم است
کد خبر: ۲۳۵۸۲۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۵
میوهها و سبزیجات خام دارای بالاترین میزان آب در بین مواد غذایی هستند. سعی کنید این خوراکی‌ها را در وعده‌های غذایی و میان‌وعده‌های خود بگنجانید.
کد خبر: ۲۳۵۵۰۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۱
هفت غذای سالم برای بالا بردن انرژی و کمک به مبارزه با بی حالی را بشناسید.
کد خبر: ۲۳۵۴۰۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۱
تحقیقات نشان می‌دهد که توانایی به‌حداکثررساندن عملکرد حافظه ممکن است با آنچه می‌خورید مرتبط باشد.
کد خبر: ۲۳۵۳۶۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۰
رئیس اتحادیه میوه و سبزی تهران قیمت میوه های نوبرانه را اعلام کرد و گفت: مغازه داران برمبنای فاکتور رسمی تنها مجاز به لحاظ حداکثر ۳۵ درصد سود هستند.
کد خبر: ۲۳۵۳۲۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۰
هندوانه میوه‌ای مناسب و پر آب و یکی از خوراکی‌های طبیعی و اصلی برای مقابله با کم آبی بدن است. هندوانه حاوی ۹۲ درصد آب و مواد مغذی است به همین دلیل به حفظ تعادل سطح الکترولیت بدن کمک می‌کند.
کد خبر: ۲۳۵۲۱۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۰
زمانی که صحبت از آب میوه غیر طبیعی می‌شود، منظور آب میوه‌های صنعتی موجود در بازار است. باید میان آب میوه طبیعی و آب میوه صنعتی تفکیک قائل شد. حتی اگر روی آب میوه صنعتی نوشته شده باشد که ۱۰۰ درصد طبیعی است، نباید اعتماد کرد. البته این به آن معنا نیست که همه آب میوه‌های صنعتی ۱۰۰ درصد غیر طبیعی هستند.
کد خبر: ۲۳۵۰۰۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۸
صبحانه در فرهنگ سلامت ما ایرانی‌ها و در عرصه پزشکی به عنوان کامل‌ترین غذا شناخته شده است. اما هر وعده غذایی صبحگاهی مغذی و پر کالری لزوما و صرفا به این دلیل که انرژی مورد نیاز ما را در فعالیت روزانه تامین می‌کند، نمی‌تواند برای سلامت بدن مفید باشد.
کد خبر: ۲۳۴۷۱۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۶
زیتون از زوال عقل و پیری مغز جلوگیری می‌کند.
کد خبر: ۲۳۴۶۹۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۵
موسسه ملی دیابت و بیماری‌های گوارشی و کلیوی به افراد مبتلا به دیابت توصیه می‌کند که میوهها را در یک رژیم غذایی متعادل بگنجانند.
کد خبر: ۲۳۴۶۱۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۵