مصرف سبزیجات به‌خصوص در ابتدای وعده صبحانه، هورمون‌هایی را که در طول روز باعث گرسنگی می‌شوند، سرکوب می‌کند.
کد خبر: ۲۳۹۱۲۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۱۴
تحقیقات نشان می‌دهد مردانی که رژیم غذایی سرشار از میوه‌ها، سبزیجات و غلات کامل دارند، در مقایسه با مردانی که کمترین میزان سبزیجات را در برنامه غذایی خود مصرف می‌کنند، ۵۲ درصد کمتر در معرض خطر پیشرفت سرطان قرار دارند و خطر عود بیماری ۵۳ درصد در آنها کمتر است.
کد خبر: ۲۳۸۸۲۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۱۲
رییس اتحادیه بنکداران مواد غذایی گفت: با ورود وزارت جهاد کشاورزی، شایعات افزایش نرخ کالاهای اساسی پایان یافت، بنابراین افزایش قیمتی در کالاهای اساسی و مواد غذایی نخواهیم داشت.
کد خبر: ۲۳۵۶۶۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۳
کبد یک اندام مهم است که عملکردهای ضروری دارد و به همین دلیل توصیه می‌شود با رعایت رژیم غذایی مناسب از آن محافظت شود.
کد خبر: ۲۳۴۸۴۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۷
پزشک طب سنتی در دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی راه کارهایی را برای کاهش ضعف و بی حالی در ماه مبارک رمضان مطرح کرد و گفت: برای کاهش ضعف و بی حالی باید حتما وعده سحری مصرف و در این وعده برای جبران کمبود آب بدن از غذاهای خورشتی استفاده شود.
کد خبر: ۲۳۴۰۹۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۰۹
هنگام سفر، آماده کردن غذا بسیار سخت است و احتمال اینکه به‌سراغ مواد خوراکی مضر بروید زیاد است. اما می‌توانیم با چند نوع خوراکی و میان‌وعده‌های خوشمزه و سالم روزهای سفر را به سلامت بگذرانیم.
کد خبر: ۲۳۴۰۰۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۰۸
غذایی که می‌خورید، به مثابه سوختی است که مغز با استفاده از آن کار می‌کند.
کد خبر: ۲۳۴۰۰۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۰۸
برخی مواد غذایی ویتامین‌ها و املاح خود را طی فرایند پخت از دست می‌دهند، بنابراین بهتر است آنها را به صورت خام بخورید.
کد خبر: ۲۳۳۹۷۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۰۸
سخنگوی سازمان آتش‌نشانی و خدمات ایمنی شهر تهران از آتش‌سوزی یک انبار ۲ طبقه نگهداری از موادغذایی در سه راه تهرانپارس خبر داد و گفت: در حال حاضر با وجود شعله‌های آتش، از گسترش بیشتر آن به اطراف جلوگیری شده و آتش تحت کنترل است.
کد خبر: ۲۳۳۵۶۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۰۱
برخی غذاها می‌توانند باعث حملات میگرنی در افراد مبتلا به میگرن شوند. مواد غذایی محرک میگرن شامل شکلات، کافئین، الکل و ... است.
کد خبر: ۲۳۲۳۹۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۲۲
گزارش «الخلیج آنلاین»؛
یکی از اعضای کمیته اجرایی سازمان آزادیبخش فلسطین اقدام دولت بایدن از ساخت اسکله موقت در غزه را در چارچوب فریب افکار عمومی جهان، دادن آدرس غلط و تلاش برای دور زدن تقاضای شکستن محاصره غزه دانست و گفت، کریدور دریایی مدنظر ایالات متحده نشان دهنده تسلیم شدن در برابر محاصره و فرمول رژیم صهیونیستی است.
کد خبر: ۲۳۲۲۲۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۲۴
سازمان ملی استاندارد در راستای افزایش سطح کیفیت خدمات در ۱۲ گروه مختلف از جمله هتل‌ها، فروشگاه‌های مواد غذایی، رستوران‌ها و غیره، طرح بازرسی عیدانه و رسیدگی به تخلفات در ارائه خدمات در طرح مردم‌دار را آغاز کرده است.
کد خبر: ۲۳۱۳۵۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۵
«کپک‌ها از دسته قارچ‌ها هستند که در شرایط خاص می‌توانند مواد غذایی را آلوده کنند، اغلب کپک‌هایی که روی مواد غذایی رشد می‌کنند خطر چندانی ندارند، اما برخی از کپک‌ها هستند که سمی با عنوان مایکوتوکسین از خودشان ترشح می‌کنند.»
کد خبر: ۲۲۷۸۳۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۲۲
برای اینکه از التهاب و درد بدن رهایی پیدا کنید باید با غذاهای ضد التهاب آشنا باشید و بدانید کدام غذاها باعث التهاب می‌شود و از آنها دوری کنید.
کد خبر: ۲۲۷۶۴۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۲۱
بسیاری بر این باورند که وقتی غذاها در یخچال قرار می‌گیرند، برای مدت طولانی نگهداری می‌شوند اما فواید سلامتی خود را از دست می‌دهند و در بسیاری از موارد غیرقابل خوردن می‌شوند.
کد خبر: ۲۲۷۴۵۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۱۹
یک متخصص تغذیه بالینی با بیان اینکه سرانه مصرف لبنیات در ایران نسبت به سایر کشور‌های جهان کمتر است، در عین حال درباره غنی‌سازی این محصولات غذایی گفت: غنی‌سازی لبنیات به ویتامین‌ها کمک می‌کند تا ویتامین‌های محلولی که در اثر کاهش چربی، از بین رفته، تامین شود.
کد خبر: ۲۲۵۸۲۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۰۹
زنان با رژیم‌های غذایی غنی از پروتئین- به ویژه از منابع گیاهی- به بیماری‌های مزمن کمتری مبتلا می‌شوند و به طور کلی از پیری سالم‌تر لذت می‌برند.
کد خبر: ۲۲۴۲۳۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۳۰
کلسترول یا چربی ماده‌ای است که در کبد تولید شده و از طریق لیپوپروتئین‌ها به جریان خون منتقل می‌شود. هر چند بخشی از کلسترول به صورت طبیعی در بدن تولید می‌شود، اما مقدار قابل توجهی از آن از طریق رژیم غذایی به بدن ما وارد می‌شود.
کد خبر: ۲۲۴۲۲۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۳۰
حفظ سلامت خون می‌تواند عملکرد موثر اندام‌ها و بافت‌های بدن ما را تضمین کند. همچنین می‌تواند از کم‌خونی جلوگیری کرده و سلامت عمومی شما را بهبود بخشد. از این رو، لازم است اطمینان حاصل شود که بدن شما مواد مغذی لازم برای خون سالم را دریافت می‌کند.
کد خبر: ۲۲۱۲۳۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۱۰
افزایش سن، یکی از دلایل ابتلا به آرتروز است. بیماری تقریبا شایعی که عواملی، چون اضافه وزن، کم‌تحرکی یا بی‌تحرکی، تغذیه نادرست، حرکات سریع و ناگهانی اندام‌ها، نشستن‌های طولانی مدت و تکرار کار‌های سختی، چون تایپ کردن، خیاطی، نوشتن، و... همگی زمینه‌ساز ابتلا به آرتروز است.
کد خبر: ۲۲۰۴۹۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۰۶