تغذیه

پایان روز نخست بسکتبال کاپ آسیا با برد چین تایپه + نتایج رقابت‌ها بیش از ۲.۶ میلیون نفر در سامانه سماح ثبت نام کردند وزیر راه: کاهش تراز آب خزر معیشت ساحل‌نشینان و کشتیرانی را تهدید می‌کند سردار رادان: دشمن دنبال براندازی بود، اما در تحقق هدفش ناکام ماند طرح جدید فرانسه و انگلیس برای مقابله با هجوم مهاجران شیخ نعیم قاسم: اگر سلاحمان را تحویل دهیم، تجاوز متوقف نخواهد شد تصادف مرگبار در محور دهلران با ۳ فوتی و ۵ مجروح نواف سلام: ارتش به تدوین طرحی برای انحصار سلاح مکلف شده است سرکنسول ایران در هرات: راه برای ورود قانونی اتباع افغانستان بسته نیست سخنگوی سپاه: معادلات منطقه‌ای و بین‌المللی به‌نفع ایران تغییر کرده‌اند استقلال دست روی لژیونر معروف گذاشت اسپانیا: الحاق غزه و کرانه باختری را هرگز به‌رسمیت نمی‌شناسیم قرعه‌کشی لیگ یک فوتبال انجام شد + جزئیات نتایج تغذیه‌ای که احتمال ابتلا به بیماری‌ها را در سالمندی کاهش می‌دهد تصادف مینی‌بوس حامل زائران ایرانی در محور نجف - کربلا ۱۶ مصدوم بر جای گذاشت استقلالی‌ها به مجلس فراخوانده شدند
برچسب ها
متخصصان هشدار می‌دهند آنچه می‌خورید می‌تواند تعیین کند در سال‌های بعدی زندگی به چه تعداد بیماری مزمن مبتلا خواهید شد.
کد خبر: ۲۸۵۶۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۴

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اعلام کرد: با رعایت نکات تغذیه ‌ای ساده و مصرف مواد غذایی خاص، می‌توان بدن را در برابر اثرات مضر اشعه ماوراء بنفش محافظت کرد.
کد خبر: ۲۸۴۶۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۵

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: در شرایط فعلی که کشور عزیزمان با حملات رژیم کودک‌کش صهیونی روبه‌روست و مردم در وضعیت جنگی و اضطراری به سر می‌برند، رعایت نکات تغذیه ‌ای به منظور حفظ سلامت جسمی و روانی اهمیت ویژه‌ای دارد.
کد خبر: ۲۸۱۴۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۱

معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز بر لزوم رعایت نکات تغذیه ‌ای در شرایط جنگی برای حفظ سلامت و دریافت مواد مغذی به میزان کافی تاکید کرد.
کد خبر: ۲۸۱۱۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۸

مدیرگروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی با بیان اینکه در شرایط بحرانی، تغذیه نقش مهمی در مدیریت استرس و حفظ سلامت روان ایفا می‌کند، گفت: یکی از توصیه‌های اصلی، مصرف منظم وعده‌های غذایی و پرهیز از گرسنگی طولانی‌مدت است.
کد خبر: ۲۸۱۱۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۸

 فیبر غذایی نوعی کربوهیدرات است که بدن انسان نمی‌تواند آن را هضم و جذب کند. این نوع کربوهیدرات در بخش‌های مختلف غذاهای گیاهی مانند سبزیجات، میوه‌ها، غلات و حبوبات وجود دارد و نقش مهمی در سلامت دستگاه گوارش و سایر جنبه‌های سلامتی ایفا می‌کند. 
کد خبر: ۲۷۹۵۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۰

روغن زیتون به دلیل مقادیر بالای آنتی اکسیدان‌هایی که دارد به کاهش التهاب بدن کمک می‌کند، افسردگی را درمان کرده و خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی و آلزایمر را کاهش می‌دهد. در اینفوگرافیک زیر برخی از خواص و فواید روغن زیتون را مشاهده می‌کنید.
کد خبر: ۲۷۹۱۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۵

«خودمراقبتی» در کنار مصرف دارو‌های HIV، به افرادی که آلوده به ویروس ایدز هستند و سیستم ایمنی بدنشان ضعیف شده، کمک می‌کند تا سالم‌تر بمانند و از طریق بهبود کیفیت زندگی، با HIV زندگی طولانی‌تری داشته باشند.
کد خبر: ۲۷۹۰۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۵

محمد شاهدی باغ خندان، متخصص کشاورزی، بر اهمیت تغذیه سالم در فصل گرما و حفظ آب بدن، به‌ویژه برای کودکان، تاکید کرد. وی با اشاره به اینکه کمبود آب بدن می‌تواند منجر به مشکلاتی جدی شود، توصیه‌هایی برای تغذیه سالم در فصل گرما و پیشگیری از عوارض کم آبی ارائه داد. این راهکار‌ها شامل انتخاب نوشیدنی‌های مناسب و پرهیز از مواد غذایی مضر است.
کد خبر: ۲۷۸۵۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۳۰

تغذیه یک فرد در میانسالی چگونه باید باشد تا با افزایش سن از سلامت خود محافظت کند؟
کد خبر: ۲۷۵۲۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۰

عضو هیات‌علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران، با اشاره به ویژگی‌های مزاجی فصل بهار گفت: با گرم‌تر شدن هوا و افزایش رطوبت، افرادی که مزاج گرم و‌تر دارند، ممکن است دچار مشکلاتی مانند جوش‌های پوستی، کهیر، آلرژی و عطسه شوند.
کد خبر: ۲۷۴۲۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۳

یک بررسی جدید نشان می‌دهد که رژیم غذایی مادر در دوران بارداری می‌تواند بر خطر دچار شدن فرزندش به اختلال بیش‌فعالی کم‌توجهی یا‌ای‌دی‌اچ‌دی اوتیسم یا درخودماندگی تأثیر بگذارد.
کد خبر: ۲۷۳۴۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۲

با فرا رسیدن ماه رمضان، برای بسیاری از روزه‌داران دغدغه حفظ تندرستی و قوای بدنی ایجاد می‌شود و ممکن است مایل باشند با نکات تغذیه در ماه رمضان آشنا شوند. در این اینفوگرافیک موارد مهمی از اصول تغذیه آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۲۷۲۴۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۲

مدیرکل فرآورده‌های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو گفت: درباره استفاده از روغن‌های غیرمجاز در تهیه زولبیا و بامیه و افزودن مواد نگهدارنده غیرمجاز به خرماهای بسته‌بندی‌ گزارش شده است.
کد خبر: ۲۷۲۴۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۲

غده تیروئید یکی از مهم‌ترین غدد درون‌ریز بدن است که با ترشح هورمون‌های T۳ و T۴، متابولیسم، سطح انرژی، دمای بدن و بسیاری از عملکرد‌های حیاتی را کنترل می‌کند.
کد خبر: ۲۷۱۶۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۳

مطالعات انجام شده وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی نشان می‌دهد که ۵۰ تا ۷۰ درصد از سرطان‌های سینه با پیروی از تغذیه سالم قابل پیشگیری است و حتی مرگ و میر را بر اثر این بیماری کاهش می‌دهد؛ بنابراین اینکه چه بخوریم و چه نخوریم تا سرطان سینه نگیریم امر مهمی است که باید در زندگی رعایت کنیم.
کد خبر: ۲۷۰۵۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۰

تغذیه مناسب نقش حیاتی در بهبود وضعیت جسمانی و روانی بیماران سرطانی دارد. متخصصان تغذیه معتقدند که یک رژیم غذایی صحیح نه تنها می‌تواند به حفظ انرژی و تقویت سیستم ایمنی کمک کند، بلکه از بروز عوارض جانبی درمان‌ها نیز جلوگیری و به بهبود کیفیت زندگی بیماران کمک می‌کند.
کد خبر: ۲۶۹۴۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۷

متخصص بیماری‌های داخلی گفت: بهترین زمان مصرف ویتامین دی در طول روز و همراه با مواد غذایی است.
کد خبر: ۲۶۸۰۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۱

رئیس جامعه پزشکان متخصص داخلی گفت: تعداد افرادی که به سرطان دستگاه گوارش مبتلا می‌شوند نسبت به سال‌های گذشته روبه افزایش است؛ با توجه به شرایط اقتصادی و به دلیل تغذیه نادرست، خوردن غذا‌های ناسالم و مانده، کنسروی، فست فودها، همچنین استفاده از موادی مانند «ناس»، آمار مبتلایان و موارد تشخیص بیماران بیشتر شده ولی همکاران در سراسر کشور به خصوص شهرستان‌ها با انجام اقدامات تشخیصی قادر به شناسایی به موقع موارد ابتلا هستند.
کد خبر: ۲۶۷۵۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۵

محدودیت‌های عملکردی، مشکلات تغذیه و دریافت انرژی ناکافی، عوامل خطر کلیدی هستند که کودکان و بزرگسالان دچار معلولیت را به سوء تغذیه سوق می‌دهند.
کد خبر: ۲۶۷۳۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۳

آخرین اخبار