ویتامین E از طریق تغذیه به‌خصوص روغن‌های گیاهی تامین می‌شود. در این مطلب به ۷ علامت هشدار کمبود این ماده مغذی خواهیم پرداخت.
کد خبر: ۲۴۶۱۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۳۰
یبوست یک اختلال شایع در روده بزرگ است. زمانی که حرکات روده کاهش یافته و نامنظم و سخت شود، خروج مواد زائد تشکیل شده در این عضو به راحتی میسر نبوده و فرد دچار یبوست می شود. اغلب افراد یبوست را یک بیماری نمی‌دانند، اما باید توجه داشت که اگر آن را جدی نگرفته و درمان نشود، می تواند باعث ایجاد بسیاری از بیماری‌های مقعدی مانند هموروئید (بواسیر) و شقاق شود. چرا که خروج مدفوع خشک و سفت می تواند به لوله گوارش آسیب جدی وارد کند.
کد خبر: ۲۴۰۷۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۵
متخصص تغذیه و عضو هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی گفت: بر اساس یافته‌های جامعه آماری؛ بزرگ‌ترین و مهم‌ترین علت چاقی در کشور ما مشکلات تیروئیدی است و تشخیص این مهم نیز بر عهده متخصص غدد است و نمی‌توان آن را به تمام افراد چاق تعمیم داد و بی‌شک این تشخیص نیز مستلزم انجام آزمایش‌های تخصصی و ویژه است تا بهترین روند درمان در دستور کار قرار گیرد.
کد خبر: ۲۳۹۱۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۴
قانون کاهش وزن ۳۰-۳۰-۳۰ امروزه بسیار رایج شده است. اما این قانون برای کاهش وزن واقعا اثرگذار است؟
کد خبر: ۲۳۷۴۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۳
سازمان دیده بان حقوق بشر خواهان توقف صادرات سلاح به رژیم صهیونیستی و تحریم این رژیم برای حمایت از زنان و کودکان نوار غزه شد.
کد خبر: ۲۳۵۴۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۱
دانشمندان مدت‌ها است متوجه شده‌اند افرادی که غذای سالم می‌خورند، با افزایش سن، مغز سالم‌تری دارند، از جمله احتمال ابتلا به زوال عقل در آنها کاهش می یابد.
کد خبر: ۲۳۳۰۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۷
یونیسف از ۲ برابر شدن تعداد کودکانی که در شمال نوار غزه از سوء تغذیه شدید رنج می‌برند خبر داد.
کد خبر: ۲۳۲۹۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۶
شناخت و حذف عادات غذایی مضر می‌تواند تأثیر قابل توجهی بر روند کاهش وزن داشته باشد.
کد خبر: ۲۳۲۵۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳
سازمان جهانی بهداشت می‌گوید توجه به تغییر عادات وعده‌های غذایی در ماه رمضان رعایت یک رشته از اصول خوردن می‌تواند کمک بسیار خوبی برای بهره مندی از فضایل این ماه برای روزه‌داران باشد.
کد خبر: ۲۳۲۳۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۱
کارشناس ارشد تغذیه کلینیک سرطان پژوهشکده معتمد با اشاره به اهمیت مبحث تغذیه در بیماران مبتلا به سرطان، گفت: افزایش مصرف پروتئین پس از جراحی، شیمی درمانی و رادیو تراپی بسیار لازم و ضروری است.
کد خبر: ۲۳۲۳۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۱
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: توجه به مواد غذایی مصرفی به هنگام سحر و افطار و شام در ماه مبارک رمضان می‌تواند به حفظ یک الگوی صحیح غذایی در این ماه کمک کند.
کد خبر: ۲۳۲۱۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۰
درمان قطعی برای بیماری کبد چرب در مراحل پیشرفته، وجود ندارد، اما با تحرک بدنی، تغذیه سالم و کاهش وزن می‌توان شرایط بهتری را برای فرد مبتلا رقم زد.
کد خبر: ۲۳۱۵۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۶
کمیسر عالی حقوق بشر سازمان ملل جلوگیری عمدی از امداد رسانی به مردم سودان را در حد جنایت جنگی خواند و گفت: سودان به کابوس واقعی تبدیل شده است.
کد خبر: ۲۳۰۷۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۲
غذا‌هایی که می‌تواند عامل پیری زودرس صورت شما بشوند را بشناسید.
کد خبر: ۲۳۰۱۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۸
تغذیه اصولی و سالم در سلامت چشم‌ها بسیار تأثیرگذار است، از این‌رو مصرف برخی ویتامین‌ها و مواد مغذی برای تقویت چشم و بینایی ضرورت دارد.
کد خبر: ۲۲۹۶۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۳
پزشک و متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: از علائم کم آبی می‌توان به اختلال در عملکرد متابولیسم بدن، خستگی زودرس، سردرد، بی حالی و حالت تهوع اشاره کرد، گرچه کم آبی می‌تواند خشکی پوست، ریزش مو و افت کارایی بدن را به دنبال داشته باشد.
کد خبر: ۲۲۹۰۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۳۰
مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور با اشاره به اهمیت سلامت زنان و دختران به تشریح نقش تغذیه در دوره‌های مختلف زندگی زنان پرداخت.
کد خبر: ۲۲۸۷۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۸
رطوبت‌رسانی به پوست سر، شستن مو‌ها با شامپو‌های ضدشوره، محدودکردن استفاده از محصولات آرایشی مو و کنترل استرس می‌تواند به درمان و کنترل شوره کمک کند.
کد خبر: ۲۲۸۳۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۵
متخصص تغذیه و عضو هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی گفت: بر اساس یافته‌های جامعه آماری؛ بزرگ‌ترین و مهم‌ترین علت چاقی در کشور ما مشکلات تیروئیدی است و تشخیص این مهم نیز بر عهده متخصص غدد است و نمی‌توان آن را به تمام افراد چاق تعمیم داد و بی‌شک این تشخیص نیز مستلزم انجام آزمایش‌های تخصصی و ویژه است تا بهترین روند درمان در دستور کار قرار گیرد.
کد خبر: ۲۲۸۰۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۳
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت ضمن تاکید بر تاثیر مصرف ماست در تقویت سیستم ایمنی گفت: ماست منبع غنی کلسیم، فسفر و پتاسیم است.
کد خبر: ۲۲۶۹۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۶