یک رژیم غذایی متعادل با ویتامین‌ها و مواد معدنی مناسب می‌تواند به طور قابل توجهی رشد مو را تقویت کند.
کد خبر: ۲۴۷۴۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۹
ویتامین E خون را رقیق می‌کند و می‌تواند آسیب‌های جزئی را به دوره‌های خونریزی جدی تبدیل کند.
کد خبر: ۲۲۷۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۲
کمبود ویتامین‌ای باعث اختلال در عملکرد مثبت بدن می‌شود.
کد خبر: ۱۹۰۹۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۳
ویتامین E یکی از ویتامین‌های محلول در چربی است. این ویتامین خاصیت آنتی‌اکسیدانی دارد و از بافت‌های بدن در مقابل اثرات مخرب رادیکال آزاد برخی از ترکیب‌های شیمیایی محافظت می‌کند. بنابراین باید آن را در رژیم غذایی خود بگنجانید.
کد خبر: ۱۸۹۵۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۶
بر اساس برخی علائم می‌توانیم متوجه کمبود برخی ویتامین‌ها در بدن شویم و تامینشان کنیم.
کد خبر: ۱۶۱۷۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۰
ویتامین ای (E) یکی از ویتامین‌های محلول در چربی است. این ویتامین خاصیت آنتی‌اکسیدانی داشته و از بافت‌های بدن در مقابل اثرات مخرب رادیکال‌های آزاد برخی از ترکیب‌های شیمیایی محافظت می‌کند.
کد خبر: ۱۵۰۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۰
ویتامین E یکی از ۴ ویتامین محلول در چربی است که به عنوان یک آنتی اکسیدان نقش اساسی در حفاظت از بدن در برابر آسیب‌های ناشی از اکسیژن فعال که در جریان متابولیسم تشکیل می‌شود یا در محیط زیست صورت می‌گیرد، دارد. جذب این ویتامین مانند سایر ویتامین‌های محلول در چربی بستگی به وجود چربی در رژیم غذایی و عملکرد مناسب سیستم صفراوی و لوزالمعده دارد.
کد خبر: ۱۳۶۶۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۳
کیوی دارای پلی فنل‌های محافظ همراه با ویتامین C، ویتامین E و پتاسیم است که در حفظ سلامت قلب و عروق موثر می‌باشد.
کد خبر: ۱۲۷۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۵
مصرف ویتامین‌هایی مانند ویتامین E ،B و D در پیشگیری از کرونا موثر است.
کد خبر: ۱۱۷۵۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۳
محققان معتقدند با مصرف مقادیر مناسبی از ویتامین C و E ممکن است خطر ابتلا به بیماری پارکینسون، کاهش یابد.
کد خبر: ۷۵۲۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۶