برخی تصور می‌کنند منظور از کنترل مصرف نمک ، فقط همان نمک ی است که به عنوان چاشنی به غذا افزوده می‌شود در حالی که متخصصان تغذیه براین باورند که نمک ی که از کل مواد غذایی دریافت می‌شود، باید مدیریت شود، زیرا سرطان معده، پوکی استخوان و پرفشاری خون ارمغان مصرف بی رویه نمک هستند.
کد خبر: ۲۲۵۲۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۶
در حالی که نمک مهمترین عامل ابتلا به پر فشاری خون و موثر در بروز بیماری‌های قلبی و عروقی و مغزی است، اما به گفته مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت احمد اسماعیل‌زاده ایرانی‌ها دو برابر استاندارد جهانی نمک می‌خورند.
کد خبر: ۲۲۳۸۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۷
گاهی برایمان پیش می‌آید که هنگام خرید زیتون دقت کافی نمی‌کنیم و زیتون تلخ می‌خریم، اما روش‌هایی وجود دارد که با استفاده از آن‌ها می‌توانید تلخی زیتون را از بین ببرید.
کد خبر: ۲۲۲۳۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۷
تحقیقات اخیر نشان می‌دهد فقط کربوهیدرات‌ها و قندها نیستند که می‌توانند بر ایجاد بیماری دیابت نوع ۲ تأثیر بگذارند؛ بلکه زیاده‌روی در مصرف نمک هم سبب ابتلا به دیابت نوع ۲ می‌شود.
کد خبر: ۲۱۷۵۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۸
رییس گروه تغذیه و دارویی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، با اشاره به نقش تغذیه در پیشگیری از بیماری‌های غیرواگیر، گفت: یکی از شایع‌ترین علل مرگ و میر، بیماری‌های قلبی عروقی است.
کد خبر: ۲۱۷۱۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۵
معاون وزیر بهداشت با تأکید بر اینکه باید نمک دان را از سفره های خود حذف کنیم،گفت: میزان مصرف نمک ایرانی ها ۲ تا ۳ برابر مردم جهان است.
کد خبر: ۲۱۶۹۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۴
رئیس چهاردهمین کنگره غدد و متابولیسم، میزان مصرف روزانه نمک را ۲ تا ۴ گرم اعلام کرد.
کد خبر: ۲۱۴۳۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۸
رئیس چهاردهمین کنگره غدد و متابولیسم، میزان مصرف روزانه نمک را 2 تا 4 گرم اعلام کرد.
کد خبر: ۲۱۴۲۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۸
تحقیقات جدید حاکی از آن است که غرغره کردن و شستشوی مجاری بینی با محلول نمک ی ممکن است از بستری شدن در بیمارستان به خاطر ابتلا به کووید پیشگیری کند.
کد خبر: ۲۱۲۸۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۰
محققان تاکید می کنند اگر در معرض خطر دیابت نوع ۲ هستید مصرف نمک را محدود کنید.
کد خبر: ۲۱۲۵۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۷
زائرانی که در پیاده روی اربعین حسینی حضور پیدا کرده اند برای جلوگیری از ابتلاء به سردرد باید نکاتی را جدی بگیرند.
کد خبر: ۱۹۹۵۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۴
تیروئید، ارگانی در جلوی گردن و بالای استخوان جناق است که وظیفه ساختن هورمون‌های تیروئید را دارد، وجود این هورمون‌ها در متابولیسم سلول‌ها موثر است. ید یکی از اجزای متشکله هورمون‌های تیروئیدی T ۴ و T ۳ است. این هورمون‌ها برای رشد و تکامل فیزیکی و روانی در حیوانات و انسان‌ها ضروری هستند.
کد خبر: ۱۹۲۳۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۲
به طور کلی ممکن است در ساعات مشخصی از روز و یا بعد از وعده‌های غذایی، میل به شیرینی جات در شما ایجاد شود. این هوس شیرینی جات ممکن است برای برخی آزاردهنده و زیان آور باشد.
کد خبر: ۱۹۰۲۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۹
نمک ی که در سیارک‌ها یافت می‌شود، می‌تواند چگونگی ظاهر شدن آب روی کره زمین را فاش کند.
کد خبر: ۱۸۹۸۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۷
رئیس گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: طبق توصیه سازمان بهداشت جهانی حداکثر مقدار مصرف روزانه نمک در افراد زیر ۵۰ سال پنج گرم، معادل یک قاشق چایخوری و در افراد بالای ۵۰ سال، بیماران قلبی وعروقی و کودکان روزانه کمتر از سه گرم نمک است.
کد خبر: ۱۸۵۰۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۳۰
رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: 18 درصد جمعیت تهران به فشارخون مبتلا هستند، از طرفی مصرف نمک در ایران 3 تا 7 برابر و مصرف شکر 4.5 برابر سرانه مصرف جهانی است. شناسایی، تغییر در ریسک فاکتورها، توجه به تغذیه و سبک زندگی از اهمیت بالایی برای کنترل شیوع سندرم متابولیک محسوب می‌شود.
کد خبر: ۱۸۱۶۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۹
معاون خدمات شهری شهرداری تهران گفت: معبری در شهر تهران به‌دلیل بارش برف مسدود نشده است.
کد خبر: ۱۷۲۶۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۳
مدیر کل خدمات شهری شهرداری تهران گفت: از شب گذشته ۱۰ هزار نیروی خدمات شهری در مناطق ۲۲ گانه تهران در آماده‌باش قرار دارند.
کد خبر: ۱۶۷۹۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۱
متخصص قلب گفت: اگر کسی دچار تنگی نفس و سرفه‌های شبانه است و با خوابیدن این سرفه‌ها بیشتر می‌شود و با نشستن و یا ایستادن این سرفه‌ها بهتر می‌شود، حتما باید به لحاظ قلبی مورد معاینه قرار بگیرد.
کد خبر: ۱۵۶۹۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۹
مصرف زیاد نمک به عنوان یکی از ریسک فاکتورهای اصلی فشار خون بالا و بیماری‌های قلبی عروقی شناخته شده است و البته پیامدهای دیگر آن از جمله سرطان معده را نیز نباید فراموش کرد.
کد خبر: ۱۴۴۵۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۶