به گزارش راهبرد معاصر؛ التهاب مزمن - دیابت، ورم مخاط بینی، افراط در سیگار کشیدن. مصرف مشروبات الکلی، سینوزیت و گاهی نیز براثر برگشت محتویات اسید معده پیش می‌آید.
گیاهان زیر در رفع التهاب و ورم مخاط حلق و همچنین ناراحتی‌های ناشی از آن اثر درمانی دارند.
۱-انجبار Polygonum Bistorata L. (موثر در التهاب دهان و حلق، همچنین در درمان آفت موثر است)
جوشانده ۲ مشت ریزوم گیاه در یک لیتر آب به طوری که به مدت ۱۵ دقیقه بجوشد. این جوشانده را پس از صاف کردن به صورت غرغره و شستشوی مخاط دهان و حلق استفاده کنید.
۲-بارهنگ Plantago major L. (موثر در رفع التهاب مخاط دهان و حلق و حنجره) ۵۰ تا ۱۰۰ گرم برگ یا ریشه گیاه را در یک آب بجوشانید و در روز ۳ فنجان میل کنید.
۳-تمشک Rubus caesius L. (قابض و دارای اثر درمانی در رفع آنژین، ورم مخاط دهان، حلق و زبان)
می‌توانید با شستشوی مخاط دهان و حلق به صورت غرغره کردن و یا مصرف جوشانده ۲۵ گرم برگ گیاه در یک لیتر آب از اثر درمانی این گیاه استفاده کنید.
۴-ختمی Althaea officinalis L. (نرم کننده مخاط ها، دارای اثر رفع تحریکات مخاط دهان و حلق)
یک مشت از قطعات ریشه گیاه ختمی را در یک لیتر آب به طوری که به مدت ۱۰ دقیقه بجوشد بجوشانید و بعد از صاف کردن به صورت غرغره و شستشوی مخاط حلق و دهان مورد استفاده قرار دهید.
۵- ممرز Carpinus betulus L. (قابض، دارای اثر رفع درد گلو و التهاب حلق) ۲ مشت برگ ممرز را در یک لیتر آب بجوشانید و به صورت غرغره کردن جهت شستشوی مخاط حلق و دهان مورد استفاده قرار دهید. / بهداشت نیوز