فیلم| لحظه دستگیری هانی کُرده شرور سطح یک به ضرب گلوله پلیس مدیرعامل پرسپولیس استعفا کرد/ جانشین درویش مشخص شد عکس / پزشکیان پای تخته رفت؛ تصاویری از جلسه بررسی راهکار‌های رفع ناترازی انرژی فیلم/ انهدام باند کلاهبرداری اتباع که با گروگانگیری صوری اقدام به اخاذی می‌کردند برد سخت کهکشانی‌ها مقابل آلاوز/ گلزنی کاماوینگا در روز اخراج امباپه پایان گروگان‌گیری در بهارستان؛ ۳ آدم‌ربا دستگیر شدند آتش‌بازی اعجوبه اسپانیایی در فرانسه/ آلکاراس قهرمان تنیس مونته‌کارلو شد لژیونر ایرانی در رادار پرسپولیس و تراکتور کدام ویتامین برای سلامت مغز ضروری است؟ شکست ۹ بر صفر علی ارسلان در کشتی فرنگی قهرمانی اروپا/ ناکامی قهرمان المپیک در نیمه نهایی بازداشت همخانه فراری پس از سقوط مرموز زن جوان از طبقه چهارم فیلم / پرداخت وام به بازنشستگان دوباره از سرگرفته شد تیم ملی فوتسال ایران نایب قهرمان تورنمنت تایلند شد یک جوان در آبشار شیرآباد غرق شد نقص فنی در سیستم ترمز کامیون کشنده ۵ فوتی در سنندج برجای گذاشت

نسخه طب سنتی برای درمان سینوزیت

هرساله با شروع فصل سرما شاهد افزایش ابتلا به برخی بیماری‌ها و مشکلات تنفسی مانند سرماخوردگی، سینوزیت، خلط پشت حلق و... هستیم، اما طب سنتی ایرانی راهکار‌هایی ساده و کاربردی برای پیشگیری و درمان این مشکلات دارد.
تاریخ انتشار: ۰۰:۰۷ - ۰۴ بهمن ۱۴۰۲ - 2024 January 24
کد خبر: ۲۲۴۷۶۷

به گزارش راهبرد معاصر؛ هرساله در فصول سرد، شاهد افزایش بار بیماری‌هایی مانند سرماخوردگی، آنفلوآنزا، سینوزیت و... هستیم.

طب سنتی ایرانی برای جلوگیری از ابتلا به این بیماری‌ها در زمستان، توصیه‌هایی دارد که رعایت آن‌ها، سیستم ایمنی بدن را در مقابل این بیماری‌ها، مقاوم می‌کند.

تدابیر کلی طب سنتی برای حفظ سلامتی در فصل زمستان به این شرح است:

ورزش روزانه حداقل ۳۰ دقیقه
پرهیز از انجام فصد و حجامت
پرهیز از خواب روزانه طولانی
استفاده معتدل از زنجبیل، چوب دارچین و حبه‌های سیر در غذا‌ها
پرهیز از مصرف غذا و مایعات خشک و سرد.
توصیه‌های طب سنتی برای پیشگیری و درمان سینوزیت

توصیه‌های طب سنتی برای پیشگیری از ابتلا به سینوزیت (التهاب و تورم در حفره‌های راه‌های هوایی بینی) نیز در ادامه آمده است:

پوشاندن سر از وزش باد
پوشاندن سر بعد از استحمام
استفاده از کلاه یا روسری نخی هنگام خواب شب
قرار دادن کیسه نمک گرم روی پیشانی و گونه‌ها به‌مدت ۵ دقیقه هر سه ساعت یک‌بار و سپس شست‌وشوی بینی

درمان خلط پشت حلق با طب سنتی

طب ایرانی همچنین توصیه‌های کاربردی و ساده‌ای برای درمان خلط پشت حلق در فصل زمستان دارد از جمله:

پرهیز از مصرف مایعات ۳۰ دقیقه قبل از خواب شب
خودداری از مصرف لبنیات و مایعات همراه غذا
مصرف یک قاشق چایخوری "رب به" بعد از غذا (برای تهیه رب بِه مقداری به را رنده یا چرخ کنید؛ سپس به آن کمی آب و گلاب اضافه کنید و روی حرارت قرار دهید تا زمانی که بِه‌ها پخته و نرم شوند)
مصرف روزانه دمنوش بابونه به‌مدت ۲ هفته /تسنیم

ارسال نظر