نشستن طولانیمدت مغز شما را کوچک میکند
مطالعهای جدید نشان میدهد که نشستن طولانیمدت میتواند باعث کاهش حجم مغز و افت عملکرد حافظه شود.
تاثیر آنتی اکسیدان بر پیری زودرس و سلامت پوست
زیبایی و جوانی ارزشمند است و بسیاری از ما به دنبال راههایی هستیم تا سرعت پیری را کاهش دهیم یا حتی متوقف کنیم. اما آیا چنین چیزی ممکن است؟ در حالی که متوقفکردن کامل روند پیری غیرواقعبینانه است، علم به ما نشان میدهد که میتوان آن را کند کرد.
افراد با پوست تیره هم به ضد آفتاب نیاز دارند
متخصصان میگویند افرادی که پوست سبزه و تیرهتری دارند هم نیاز به استفاده از ضد آفتاب دارند.
خطر ابتلا به نارسایی کبدی با مصرف خودسرانه دمنوشها
فوق تخصص گوارش و کبد دانشگاه علوم پزشکی زاهدان گفت: مصرف خودسرانه دمنوشها میتواند به نارسایی کبدی منجر شود و تنها راه درمان کبد چرب، رژیم، ورزش و تغییر سبک زندگی است.
چاقی یک بیماری است، نه تنبلی/ چرا جامعه هنوز این را نمیپذیرد؟
اگر فکر میکنید چاقی فقط نتیجه زیاد خوردن و کم ورزش کردن است، شاید وقت آن رسیده که نگاهتان را عوض کنید.
افزایش نگرانکننده مصرف ریتالین در میان دانشجویان و دانشآموزان
مصرف خودسرانه ریتالین که به قرص شب امتحان معروف است، در سالهای اخیر بین دانشآموزان و دانشجویان افزایش چشمگیری پیدا کرده است و کارشناسان درباره عوارض خطرناک آن هشدار میدهند.