راه‌های جلوگیری از آسیب به سلامت روان کودکان

به گزارش راهبرد معاصر دکتر رشیدی در پاسخ به این سوال که تربیت صحیح کودک شامل چه مواردی است، گفت: تربیت انسان دارای ابعاد روانی و جسمانی است. والدین همان گونه که به مسائل جسمانی کودک حساس هستند، باید به مسائل روانی فرزندان نیز توجه کنند. در تربیت کودک به حرکت و تحول نیازمندیم و این حرکت باید در مسیر صحیح انجام شود تا کودک را به خودشکوفایی برساند و او را از حالت موجود به حالت رشد حرکت دهد.

وی از ترس و هراس به عنوان اختلالاتی که کودکان به آن ها مبتلا می‌شوند، نام برد و گفت: هراس یک واکنش روانشناختی همراه با ترس مداوم و شدید است؛ مانند هراس جدایی از والدین، هراس از تنهایی و هراس از مرگ. در این میان بسیاری از بچه‌ها با اختلال ترس مواجهند، مانند ترس از مدرسه و ترس از محیط‌هایی غیر از خانه.

او گفت: کودکان تک فرزند که روابط اجتماعی کمتری داشته اند، بیشتر مبتلا به ترس از مدرسه می‌شوند. تنها بودن این کودکان باعث عدم یادگیری تعاملات اجتماعی می‌شود، والدین باید با افزایش تعاملات اجتماعی با دوستان وخانواده، در رفع این مهم، کمک کننده باشند.

دکترای فلسفه تعلیم و تربیت گفت: بازی و نقاشی دو ابزار خوب برای رهایی از افکار منفی در کودک هستند. گفت و گو با کودک نیز از بهترین روش‌های دور کردن انواع هراس از کودک است.

عضو هیئت علمی دانشگاه علامه طباطبایی گفت: تربیت تنها به عوامل بیرونی وابسته نیست؛ بلکه عوامل درونی کودک نیز در این مسئله تاثیرگذار است. وقتی والدین با کودک بازی می‌کنند و هم عرض با تفکرات کودک قرار می‌گیرند، در خلال این گفت و گو به بسیاری از مسائل درونی کودک آگاه می‌شوند.

او گفت: ورود به لایه‌های درونی روانی کودک برای شناخت خشم‌های فروخفته کودک بسیار کارآمد است.

کارشناس برنامه در پاسخ به این سوال که چرا صحبت کردن در جمع برای بعضی از کودکان سخت است، گفت: این کودکان با ترس از قضاوت دیگران روبه‌رو هستند. بهترین راه این است که در این کودکان اطمینان‌بخشی ایجاد کنیم و با تمرین و تکرار و صحبت کردن در حضور والدین و همچنین با تشویق کردن و هدیه دادن اولیای مدرسه به این کودکان، در رفع کمرویی آنان تلاش کنیم.

وی در خصوص کسب عزت نفس در کودکان گفت: عزت نفس یعنی احساس خود ارزشمندی، مسلماً واکنش اعضای خانواده در کسب عزت نفس کودک بسیار تاثیر گذار است.

او روش صحیح و به اندازه تشویق کردن کودک را در ایجاد عزت نفس او بسیار موثر دانست.

کارشناس برنامه در پاسخ به این سوال که عزت نفس چه تفاوتی با اعتماد به نفس دارد، گفت: اعتماد به نفس به میزان توانمندی‌های فرد بستگی دارد؛ اما عزت نفس به ابعاد ارزشی شخص باز می گردد.

وی گفت: کمبود عزت نفس در کودکان، احساس شادکامی را در کودکان تحت تاثیر قرار می دهد.

دکتر رشیدی با بیان انواع سبک‌های فرزندپروری، بهترین سبک فرزندپروری را مقتدرانه دانست که در این روش، والدین با صمیمیت و به طور منطقی به خواسته‌های فرزند خود عمل می‌کنند.

دکترای فلسفه تعلیم و تربیت در پاسخ به این سوال که چرا بعضی از کودکان در ورود به محیط‌های جدید مانند مهدکودک یا مدرسه دچار هراس و ناراحتی می‌شوند، گفت: باید در کودکان احساس تعلق به محیط ایجاد شود تا احساس راحتی کنند. باید با روش‌های صحیح این احساس تعلق را قبل از ورود به محیط جدید و همچنین در روز‌ها و هفته‌های ابتدایی ورود، در آن‌ها ایجاد کرد./باشگاه خبرنگاران