عربستان به دنبال شکار ستاره ایرانی / طارمی از اینتر جدا می‌شود؟ زمان واریز کامل کسورات اردیبهشت بازنشستگان کشوری اعلام شد آمریکا پایگاه‌های نظامی خود را در سوریه به یک پایگاه کاهش خواهد داد بازگشت دوومیدانی‌کاران به ایران در غیاب حاشیه‌سازان بازداشت اعضای باند قاچاق ۲۱ هزار گوشی تلفن همراه در بوشهر آتش‌سوزی انبار لوازم یدکی خودرو در جاده قدیم کرج آینده مبهم گندوز در پرسپولیس/ احتمال جدایی بیشتر است اینفوگرافیک/ حداقل حقوق برای حذف یارانه چقدر است؟ طوفان سهمگین در سیستان و بلوچستان ۱۵۴۴ نفر را راهی بیمارستان کرد «سیدورف» با استقبال رسمی مدیران استقلال وارد تهران شد + عکس «جان‌پیرو گاسپرینی» سرمربی جدید رم شد گروگانگیری خونین در لنگرود / مردی که می‌خواست همسرش را در خانه آتش بزند در تیراندازی متقابل با ماموران کشته شد تصاویر/ روزنامه‌های ورزشی امروز دوشنبه ۱۲ خرداد تصاویر / صفحه اول روزنامه‌های دوشنبه ۱۲ خرداد ۱۴۰۴ وقوع زمین لرزه ۴.۱ در سمنان

آیا می‌دانید سلامت روان چیست؟

سلامت روان به سلامتی شناختی، رفتاری و عاطفی ما اشاره دارد. این موضوع مربوط به نحوه تفکر، احساس و رفتار ما است. اصطلاح سلامت روان گاهی به معنای عدم وجود یک اختلال روانی است.
تاریخ انتشار: ۰۹:۲۱ - ۲۸ دی ۱۳۹۸ - 2020 January 18
کد خبر: ۳۳۷۶۸

به گزارش راهبرد معاصر؛ سلامت روان می‌تواند بر زندگی روزمره، روابط و حتی سلامت جسمی تأثیر بگذارد. سلامت روانی همچنین شامل توانایی فرد برای لذت بردن از زندگی، رسیدن به تعادل بین فعالیت‌های زندگی و تلاش‌ها برای دستیابی به تاب‌آوری روانشناختی است.

 

مشکلات بهداشت روانی می‌تواند هر کسی را در هر سنی تحت تأثیر قرار دهد. مطابق فرهنگنامه پزشکی Medilexicon، سلامت روان عبارت است از: "بلوغ عاطفی، رفتاری و اجتماعی یا عادی بودن، عدم وجود یک اختلال روحی یا رفتاری، وضعیت بهزیستی روانشناختی که در آن فرد به یکپارچه سازی مطلوب خواسته‌های غریزی رسیده است که هم برای خودش و هم برای محیط‌های اجتماعی قابل قبول باشد، بهداشت روانی عبارت است از تعادل عشق، کار و اوقات فراغت. "

 

کارشناسان می‌گویند، همه ما پتانسیل ایجاد مشکلات بهداشت روانی را داریم، فارغ از چند ساله بودن، چه مرد و چه زن، ثروتمند یا فقیر آمادگی آن را داریم که دچار مشکلات سلامت روان می‌شویم. تقریباً یک نفر از هر ۵ آمریکایی هر سال مشکلات سلامت روان (۱۸.۵ درصد) را تجربه می‌کند. در ایالات متحده، در سال ۲۰۱۵، حدود ۹/۸ میلیون بزرگسال (بالای ۱۸ سال) دارای یک اختلال روانی جدی بودند. این معادل ۴.۸ درصد از کل بزرگسالان آمریکایی است.

 

در ایالات متحده و در بیشتر کشور‌های توسعه یافته، اختلالات روانی یکی از دلایل اصلی ناتوانی در برقراری ارتباط است. شایع‌ترین انواع بیماری روانی اختلالات اضطرابی، اختلالات خلقی و اختلالات اسکیزوفرنی است. نمونه‌هایی از اختلالات اضطرابی عبارتند از: اختلال هراس فوبیا، اختلال وسواس فکری، اختلال استرس پس از سانحه.

منبع: انتخاب

ارسال نظر
آخرین اخبار