به گزارش راهبرد معاصر؛ برای جلوگیری از شیوع ویروس کرونا لازم است تمام نکات بهداشتی را رعایت کنیم و از تکرار عادات بد بپرهیزیم. سایت «الکتروزیک» در گزارشی عاداتی که میتواند منجر به انتقال ویروس کرونا شود را بررسی کرده است.
جویدن ناخنها
به گفته پزشکان انواع میکروبها در داخل ناخنها یافت میشوند و باکتریها با قرار دادن دستها در دهان به راحتی وارد بدن انسان خواهند شد؛ بنابراین اگر عادت به جویدن ناخنها دارید هر چه زودتر این عادت را ترک کنید.
لمس مکرر جوشهای صورت
ویروس میتواند روی هر سطحی باقی بماند و شما در مدت شیوع کرونا نباید کاری انجام دهید که به سلامتیتان آسیب بزند، لمس مکرر جوشهای صورت میتواند منجر به عفونت شود.
دست زدن مکرر به موها
اگر دست زدن به موها برایتان به یک عادت تبدیل شده همین امروز این عادت را ترک کنید. اگر موهای شما با سطح کثیفی برخورد داشته باشد، این عادت غلط میتواند به انتقال ویروس به دستها و سپس بینی و یا دهان شما منجر شود.
وقفه در شستشوی ظرفها و لباسها
اگر در شستن لباسهایتان وقفه میافتد باید از این بعد لباسهایتان را به طور مرتب بشویید. این ویروس ممکن است تا چند روز روی لباسها باقی بماند. همچنین باید حواستان به شستن مرتب ظرفها باشد.
قرار دادن مسواک روی سطوح
مسواک نباید روی هیچ سطحی قرار بگیرد، چون ممکن است ویروس به آن نفوذ کند و از طریق دهان وارد بدن انسان شود. همیشه مسواک را در ظرفی به صورت صاف نگه دارید.
خوردن غذا در ظرف مشترک
برخی افراد عادت دارند با دیگران به صورت مشترک در یک ظرف غذا میخورند. به این ترتیب ممکن است ویروس از فرد دیگری که در آن ظرف غذا خورده به شما و از شما به دیگران منتقل شود. این ویروس را جدی بگیرید و تمام نکات بهداشتی را رعایت کنید./ تسنیم