اگر هنوز راهی برای لاغر شدن پیدا نکرده‌اید به شما پیشنهاد میکنیم از یک روش ساده برای آب شدن شکم در خواب استفاده نمایید.
کد خبر: ۲۳۸۹۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۲
مصرف فقط پنج عدد بادام در روز باعث افزایش چربی‌سوزی ورزش می‌شود.
کد خبر: ۲۳۰۴۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۹
غذا‌های فوق‌العاده‌ای برای گنجاندن در رژیم غذایی وجود دارند که حاوی مواد مغذی مرتبط با کند کردن روند پیری هستند.
کد خبر: ۲۲۹۲۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۱
ویتامین B ۲ یا ریبوفلاوین یک ویتامین محلول در آب است که به طور طبیعی در غذا‌ها وجود دارد، به غذا‌ها اضافه می‌شود و به عنوان مکمل در دسترس است. ویتامین B ۲ (ریبوفلاوین) یک ریزمغذی ضروری است که به رشد و عملکرد خوب سلول‌ها کمک می‌کند.
کد خبر: ۲۲۸۹۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۳۰
قیمت آجیل مخلوط مخصوص شب چله در میادین و بازارهای میوه و تره‌بار شهرداری تهران اعلام شد.
کد خبر: ۲۱۹۲۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۸
متخصص طب ایرانی درباره مهمترین مواد غذایی ضدآلودگی هوا توضیح داد.
کد خبر: ۲۱۷۲۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۵
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که افزودن بادام به یک رژیم غذایی کم کالری می‌تواند به کاهش قند خون و فشار خون کمک کند و در عین حال در کاهش وزن نیز موثر باشد.
کد خبر: ۲۰۶۷۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۰
سه بادام درختی، زمینی و هندی، خواص زیادی برای حفظ سلامت بدن دارند.
کد خبر: ۱۹۶۸۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۷
پس از آن که به شرکت کنندگان بادام دادیم، آن‌ها را در فواصل هر ۳۰ دقیقه یکبار بررسی کردیم تا ببینیم که بدن چگونه به مصرف بادام پاسخ می‌دهد. پس از آن یک گام جلوتر رفتیم و نظارت مداوم بر سطح گلوکز شرکت کنندگان را آغاز کردیم.
کد خبر: ۱۸۵۱۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۳۱
ویتامین E خاصیت آنتی‌اکسیدانی دارد و از بافت‌های بدن در مقابل آثار مخرب رادیکال آزاد برخی از ترکیب‌های شیمیایی محافظت می‌کند.
کد خبر: ۱۰۹۷۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۴
تخمین زده می‌شود که ۴۰ تا ۵۰ درصد جمعیت عمومی در ایالات متحده از اختلالات خواب از جمله بی خوابی رنج می‌برند. بی خوابی مزمن خود عامل ابتلا به اضطراب، افسردگی و حملات هراس است.
کد خبر: ۹۲۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۸
بادام یکی از دانه های پرفایده ای است که مصرف آن بسیار توصیه می شود البته خواص بادام خیس کرده بیشتر است، در ادامه خواص بادام خیس خورده را به همراه طرز تهیه بادام خیس خورده می آوریم.
کد خبر: ۷۲۱۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۹