:۲۰۴
یکی از موضوعات مهم و مفید در زندگی روزمره این است که صبح را با یک اقدام مثبت، هم از نظر ذهنی و هم به لحاظ جسمی آغاز کنیم.
کد خبر: ۲۴۸۹۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۹
مویز، انگور سیاه خشک شده است که آب‌دار و شیرین است و فواید بی‌شماری برای سلامتی دارد؛ از جمله اینکه گرفتگی‌های قاعدگی را تسکین می‌دهد، به سلامت روان و بهبود خلق‌وخو کمک می‌کند، ضدافسردگی است، سطح انرژی‌تان را بالا می‌برد و از اسیدیته بدن می‌کاهد.
کد خبر: ۲۳۰۵۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۰
کشمش در عین حالی که همان انگور خشک است یکی از محبوب‌ترین میوه‌های خشک نیز محسوب می‌شود که به طور طبیعی سرشار از مواد مغذی، آنتی اکسیدان‌ها، ویتامین‌ها و مواد معدنی است.
کد خبر: ۲۱۸۲۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۲
از زمان‌های قدیم، پزشکان و طبیبان متخصص در طب سنتی، در مورد فواید مصرف روزانه میوه‌ها برای سلامتی بسیار گفته‌اند، اما آیا همه میوه‌ها برای دیابتی‌ها مفید هستند؟ در این مطلب تلاش شده ضمن اشاره به میوه‌های مضر برای دیابتی‌ها به این پرسش پاسخ داده شود.
کد خبر: ۲۰۷۹۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۸
مصرف میوه برای همه افراد توصیه می‌شود، اما برخی از میوه‌ها هستند که قند کمتری دارند و خوردن آنها به شدت توصیه می‌شود.
کد خبر: ۲۰۳۱۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۷
اگر شما هم جزو افرادی هستید که به دلایلی نمیتوانید از شیر و لبنیات استفاده کنید، میتوانید منابع گیاهی کلسیم را جایگزین این محصولات کرده و نیاز بدن خود را تامین کنید.
کد خبر: ۱۵۰۸۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۴
یک متخصص طب سنتی درباره خواص انگور و بهترین زمان مصرف این میوه توضیحاتی را داد.
کد خبر: ۵۵۸۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۱