آزمایش های ضروری برای مردان-راهبرد معاصر
عرضه اولیه‌ای دیگر در راه است+ جزئیات واکنش واعظی به شایعات درباره توافق ایران و چین دیدار ویدئو کنفرانسی نمایندگان با رهبر انقلاب امروز ۲۲ تیر ۹۹ ترامپ سرانجام ماسک زد حریرچی:امتحانات برگزار می‌شود/نمی‌توانیم دانشگاه‌ها را تعطیل کنیم کالامارد: آمریکا با ترور قاسم سلیمانی اصل حاکمیت را تحریف کرد آخرین آمار کرونا در جهان و ایران امروز یکشنبه ۲۲ تیر ۹۹/ ۱۵ استانِ ایران در شرایط قرمز و هشدار تکلیف جدید جاماندگان از سهام عدالت «بهنوش طباطبایی» درحال شانه کردن موهایش+عکس چرا سهام عدالت در پرتفو افراد نمی‌نشیند؟/ سهام عدالت 500 هزار تومانی چقدر می‌ارزد؟ قیمت محصولات و لوازم بهداشتی در بازار چقدر است؟ جزئیات طرح «ساعت کاری شناور» برای کارمندان پایتخت جدول قیمت گوشی سامسونگ امروز یکشنبه ۲۲ تیر ۹۹ قیمت روز گوشی موبایل امروز یکشنبه ۲۲ تیر ۹۹ قیمت انواع سکه پارسیان کادویی امروز یکشنبه ۲۲ تیر ۹۹ قیمت روز خودرو‌های سایپا و ایران خودرو امروز یکشنبه ۲۲ تیر ۹۹ + جدول قیمت روز ربع سکه امروز یکشنبه ۲۲ تیر ۹۹+ جدول آخرین قیمت روز خرید و فروش خودرو پراید امروز یکشنبه ۲۲ تیرماه ۱۳۹۹ قیمت طلای ۱۸ عیار نرخ ارز دلار سکه طلا یورو| امروز یکشنبه ۲۲ تیر ۹۹ + جدول نحوه دیلیت اکانت برنامه شاد آموزش و پرورش به روز رسانی تعهدات معوق ۱۳محصول ایران خودرو احتمال بازگشت «قرنطینه کامل» در تمام کشورها + جزئیات جشن تولد لاکچری خانم بازیگر در خانه لوکسش + عکس وضعیت شرکت‌های بورسی سهام عدالت امروز شنبه ۲۱ تیر ۹۹ وزیر بهداشت منکر انتقال ویروس کرونا در فضای باز شد واکنش سخنگوی وزارت خارجه به تمدید تحریم تسلیحاتی ایران اطلاعیه وزارت کشور درباره درگیری و ناامنی در گچساران بدون تعارف با شاه‌ ماهی رسانه‌های ضد انقلاب / ۱ ارزش دارایی دارندگان سهام عدالت با روش مدیریت غیرمستقیم+ فیلم درگذشت خالد حسن خیرآور اقتصاددان ایرانی در آمریکا خبر ویژه درباره وریا غفوری آب پاکی وزیر کار روی دست کارگران اعلام مجدد ساعت کار کارمندان + جزئیات شورش کور یا هدفمند وهشیارانه؟ جزئیات طرح ارائه سهام عدالت به جامانده ها مبنای آموزش در نیمسال بعدی، آموزش مجازی است تولید خودروی ۴۰۵ جی ال ایکس متوقف شد+ جزئیات آخرین وضعیت و آمار کرونا در ایران امروز شنبه 21 تیر 99/ شناسایی ۲۳۹۷ بیمار جدید کرونا در کشور جزئیات تعیین تکلیف سهامداران عدالت به روش مستقیم علت توقف ضبط برنامه «عصر جدید» + جزئیات آمار ثبت نام برای خرید خودرو k۱۳۲ بیست روز درمانِ کرونا؛ ۱۵۰ میلیون تومان! جزئیات واریز سود شرکت‌های بورسی از طریق حساب بانکی کاهش ۷۰ درصدی معاملات مسکن دلبستگی دولت به غرب روشن است پلیس امنیت تهران: عزا و عروسی در تالارها ممنوع است واریز حقوق تیرماه و مابه‌التفاوت‌های مستمری‌بگیران تامین‌اجتماعی + جدول پشت پرده افزایش تورم در ماه‌های اخیر چیست؟ برگزاری آزمون مرحله دوم نظام رتبه‌بندی معلمان + جزئیات تخلیه هیجان فروش، منطقی‌تر از رشد بی وقفه / اثر سهام عدالت بر بازار بورس خبرخوش برای فرهنگیان + جزئیات واکنش ربیعی به سؤال از رئیس جمهور روحانی: «کروناهراسی» و «عادی‌سازی» خطرناک است/ وزارت بهداشت چارچوب برگزاری کنکور را مشخص کند فیلم و متن مصاحبه بدون تعارف با روح الله زم خبر خوش برای بازنشستگان تامین اجتماعی + جزئیات مصاحبه بدون تعارف با روح الله زم+ فیلم ادعای فروش سوالات کنکور؛ تجربی ۱۵میلیون جسد شهردار سئول در کجا پیدا شد؟ هشدار وقوع سیل در ۳ استان تیزر برنامه تلویزیونی منهای نفت با موضوع صنعت نساجی آخرین آمار کرونا در جهان و ایران امروز شنبه ۲۱ تیر ۹۹/ آمریکا دوباره رکورد زد همه چیز درباره همسان سازی حقوق بازنشستگان تأمین اجتماعی دوبلوری که مهران مدیری را حیرت‌زده کرد! بنزین در عربستان گران شد تخت‌روانچی: ترور سردار سلیمانی مصداق بارز تروریسم دولتی آمریکا است عامل حادثه انفجار نطنز تقریبا مشخص‌شده است واشنگتن همچنان نگران عملیات انتقامی ایران است واکنش نتانیاهو به پنهان‌کاری شاباک درباره هک شدن موبایل گانتز اکونومیست: سیاست ترامپ علیه ایران به طرق مختلف شکست خورده است وزیر صهیونیست: عربستان و امارات با جدیت به دنبال همکاری با اسرائیل هستند کره شمالی: مذاکره با ترامپ فقط به نفع اوست نگرانی از بحران کرونا در تهران حرمت‌شکنی سعودی‌ها در مدینه منوره سخنان سردار موسوی به مناسبت چهلمین سالگرد دفاع مقدس ادعاهای جنجالی زاکانی علیه تاجگرون مهمان برنامه دورهمی مهران مدیری جمعه ۲۰ تیر + عکس هدف دشمنان از فضا سازی درباره قرارداد ایران و چین گزارش سازمان ملل درباره ترور سردار سلیمانی/ محکومیت تلویحی جنایت آمریکا دروغگویی، اتهام‌زنی و نفرت پراکنی؛ عناصر اصلی سیاست خارجی آمریکا افزایش 2 برابری تولید فولاد کشور در هفت سال گذشته مهمان امشب برنامه دورهمی مهران مدیری پنجشنبه ۱۹ تیر ۹۹+ عکس و بیوگرافی مهمانان این هفته «دورهمى» مشخص شدند تیزر برنامه تلویزیونی منهای نفت با موضوع صنعت چوب و مبلمان اعلام زمان پخش مرحله دوم مسابقه استعدادیابی «عصر جدید» واکنش آقای بازیگر به انتقاد‌ها قوه قضاییه در کشف مفاسد نیاز به همراهی همه دارد چرا سیروس گرجستانی به «خندوانه» نرفت؟ طعنه نماینده روسیه در شورای امنیت به پمپئو؛ کار آمریکا شبیه قرار دادن زانو روی گردن ایران است/ فیلم شکست آمریکا در مقابل ایران در جلسه شورای‌امنیت به روایت کارشناس BBC/ فیلم «آقازاده» ادامه سریال «پدر» است؟ فیلمسازی که هیچ‌کدام از فیلم‌هایش اکران‌نشد! اینفوگرافیک |من ماسک می‌زنـم بازیگر فیلم «محمد رسول الله» درگذشت آخرین حضور سیروس گرجستانی درکدام فیلم بود؟ زمان پخش فصل سوم «نون خ» مشخص شد واکنش دفتر آیت الله مکارم شیرازی به انتساب ادعاهای یک فیلم به ایشان اینفوگرافیک | وضعیت دلار در دوره‌های مختلف ریاست جمهوری ایران نقطه | تحولات بازار مسکن شهر تهران در خرداد ۱۳۹۹ چرا مرگ بر آمریکا؟/ اینفوگرافیک کاریکاتور | شعبده بازی با دلار اینفوگرافیک | خانه‌های سر به فلک‌کشیده اینفوگرافیک/ پلیس‌های آدمکُش اینفوگرافیک | اتاقی که همه‌چیز در آن رخ داد: خاطرات کاخ سفید اینفوگرافیک | آخرین خورشید گرفتگی قرن در ایران کاریکاتور | تخم‌مرغ در مسیر لاکچری شدن کاریکاتور | رضایت از زندگی به روایت دولتی‌ها اینفوگرافیک / تشریح سه روش فروش سهام عدالت شکست " استثناگرایی آمریکایی " در عصر ترامپ به سمت دنیای پس از دلار پیش می رویم؟ "خروج ترامپ از برجام"؛ فشار حداکثری و نتایج حداقلی وضعیت نتایج انتخابات آستانه اشرفیه پس از درگذشت رمضانی دستک زمان تبلیغات انتخابات مجلس 98 آیا عراق می تواند از نیروهای امریکایی خالی شود؟ ائتلاف سازی به سبک امام موسی صدر مرگ ابوبکر البغدادی؛ کشته شدن سرکرده داعش چه پیامدی دارد؟ بازوهای نیابتی ایران در منطقه قدرتمندتر از همیشه درس‌های جنگ یمن برای اسرائیل وحدت میان جریان های سیاسی ایران در سایه سیاست فشار حداکثری آمریکا دولت پنهان در لبنان شکست سیاست فشار حداکثری ترامپ در قبال ایران/درهای مذاکره با ایران باز است طرح صهیونیست ها برای اشغال دره اردن رویای چین در هفتاد سالگی؛ خیلی دور، خیلی نزدیک سبک مبارزه تشکیلات خودگردان و اتحادیه اروپا برای حفظ کرانه باختری طرحی برای ایجاد یک سازه امنیتی در خاورمیانه تاریخ سری فشار اسرائیل برای حمله به ایران بررسی صنعت انیمیشن در منهای نفت/ ژاپن چگونه صنعت انیمیشن جهان را قبضه کرد؟ + فیلم منهای نفت: درآمد 16 هزار بشکه نفت تنها در یک سوله پرورش ماهی بررسی صنعت پرورش ماهی در مستند منهای نفت + تیزر بررسی صنعت لبنیات در مستند منهای نفت/ اشتغال یک میلیون نفری شیر و لبنیات منهای نفت: درآمد یک میلیارد دلاری پسته ایران/ هیچ کشوری توان تولید پسته مرغوب ایران را ندارد همه ابعاد تحریم؛ فرصت‌ها و تهدیدها تحریم‌ها به مبادلات ما با شرکت‌های کوچک اروپایی آسیبی نمی‌زند/ نرخ کنونی دلار بالاتر از نرخ واقعی آن است

آزمایش های ضروری برای مردان

چکاپ‌های سالانه یکی از بهترین راه‌های پیشگیری از بیماری است. با انجام برخی آزمایش‌ها می‌توان در مراحل اولیه بیماری را متوقف کرد. در این گزارش به بیماری‌هایی اشاره شده است که سلامت مردان را بیش از زنان به خطر می‌اندازد، اما می‌توان با غربالگری و آزمایش پیش از این‌که علائم بیماری خودش را نشان دهد به درمان آن کمک کرد.
تاریخ انتشار: ۱۳:۳۱ - ۰۲ تير ۱۳۹۹ - 2020 June 22
کد خبر: ۴۷۱۹۲

به گزارش راهبرد معاصر؛ خیلی اوقات شنیده‌ایم که اگر زودتر متوجه بیماری که گریبانش را گرفته بود می‌شدند، کار به اینجا نمی‌رسید. اگر در خانواده او سرطان یک بیماری ارثی بود و او سالیانه برای چکاپ اقدام می‌کرد، شاید زودتر از این‌که تا این حد در بدنش رشد کند بیماری کنترل می‌شد.

 

مردان در معرض بیماری‌هایی‌اند که برای سلامت ماندن باید هر سال آزمایش‌هایی بدهند. قبل از این‌که علائم یک بیماری خودش را نشان دهد، غربالگری و آزمایش به درمان کمک می‌کند.

 

مثلا زودتر از آن‌که عوارضی مانند کاهش بینایی و ناتوانی جنسی را احساس کنند، می‌توانند با تشخیص زودهنگام دیابت آن را درمان کنند. بنابراین پزشکان همواره توصیه می‌کنند این آزمایش‌های اساسی را جدی بگیرید و برای سالم ماندن در هر سنی با توجه به دستورالعمل آن اقدام کنید.

 

۱. سرطان پروستات

سرطان پروستات پس از سرطان پوست یکی از شایع‌ترین سرطان‌ها در مردان آمریکایی است. آزمایش‌های تشخیص سرطان پروستات شامل آزمایش دیجیتال رکتال (DRE) و احتمالا آزمایش خون آنتی‌ژن اختصاصی پروستات (PSA) است. برای مردانی که سرطان در خانواده آن‌ها سابقه دارد، ۴۰ سالگی زمان مناسب برای دادن این آزمایش‌هاست. برای مردانی که در تبارشان خطر بالایی وجود دارد مثلا آمریکایی‌های آفریقایی‌تبار ‌در ۴۵ سالگی و مردانی که خطر متوسطی برای آن‌ها وجود دارد ۵۰ سالگی سن مناسبی است.

 

۲. سرطان روده بزرگ

سرطان روده بزرگ دومین علت مرگ ناشی از سرطان است. خطر ابتلا به این سرطان در مردان بیشتر از زنان است. اکثراً در سرطان‌های روده بزرگ پولیپ‌هایی در روده ایجاد می‌شود و در سطح داخلی روده بزرگ رشد می‌کنند. این نوع سرطان هم به سایر نقاط بدن حمله یا گسترش پیدا می‌کند. راه پیشگیری از این سرطان از بین بردن پولیپ‌ها قبل از تبدلیشان به سرطان است. غربالگری این نوع سرطان در بزرگسالانی با خط متوسط از ۵۰ سالگی شروع می‌شود. کولونوسکوپی یک آزمایش متداول برای تشخیص پولیپ‌هاست. پولیپ‌ها در زمان انجام آزمایش می‌توانند از بین بروند.

 

۳. افسردگی

سلامت روان خود را مانند سلامت جسم خود بررسی کنید. ۶ میلیون مرد هر سال از افسردگی رنج می‌برند و حتی تحت تشخیص و درمان هم قرار نمی‌گیرند. اگر بیش از دو هفته هریک از علائم زیر را تجربه کردید، با پزشک خود مشورت کنید:

 

ـ تغییر الگوهای خواب یا خوراک مانند تغییر اشتها، بی‌خوابی و...
ـ از دست دادن علاقه به فعالیت‌هایی که قبلا دوستشان داشتیم.
ـ احساس ناامیدی، بی‌فایده بودن، بی‌قراری، تحریک‌پذیری سریع، غم یا اضطراب.
ـ کاهش انرژی و انگیزه
ـ احساس گناه
ـ مشکل تمرکز یا تفکر
ـ فکر کردن به خودکشی

 

۴. اچ‌آی‌وی

همه مردان صرف نظر از خطراتی که اچ‌آی‌وی برای انسان دارد، باید غربالگری اچ‌آی‌وی را انجام دهند. مردان بالای ۶۵ سال برای این غربالگری باید با پزشک خود مشورت کنند. یکی از عوامل کنترل این ویروس پرهیز از روابط پرخطر جنسی است.

 

۵. سرطان پوست

خطرناک‌ترین شکل سرطان پوست ملانوم است. در سلول‌های تخصصی به نام ملانوسیت‌ها که رنگ پوست را تشکیل می‌دهند آغاز می‌شود. مردان سالخورده احتمال ابتلای بیشتری به ملانوم را نسبت به زنان در همان سن دارند. مردان دو الی سه برابر بیشتر از زنان احتمال ابتلا به سرطان پایه غیر ملانوما و سلول‌های سنگفرشی را دارند. خطر این سرطان‌ها وقتی بیشتر می‌شود که در معرض آفتاب قرار بگیرید.

 

در این زمینه هرگونه تغییری روی پوست از جمله فرم، رنگ و اندازه را مدام چک و به عبارت دیگر خودآزمایی کنید. معاینه پوست توسط متخصص هم به طور مداوم انجام شود تا در صورت بروز سرطان پوست در زودترین زمان درمان شود.

 

۶. چاقی

اکنون در اینترنت جست‌وجو کنید و محاسبه BMI خودتان را به سادگی انجام دهید. بی‌ام‌آی یک شاخص قابل اعتماد در مورد وزن شماست. BMI بین ۱۸.۵ تا ۲۴.۹ سالم در نظر گرفته می‌شود. BMI بالای ۲۵ اضافه وزن و بالاتر از ۳۰ چاقی است. اگر شما BMI بالایی دارید با روش‌هایی باید وزن خودتان را پایین‌تر بیاورید تا به برخی از بیماری‌های مرتبط با چاقی درگیر نشوید.

 

۷. فشار خون بالا

خطر فشار خون بالا با افزایش سن بالا می‌رود. فشار خون به وزن و سبک زندگی مرتبط است. فشار خون بالا می‌تواند بدون این‌که علائمی داشته باشد به ایجاد خطر برای شریان‌ها منجر شود، اما قابل درمان است. شما با درمان فشار خون بالا خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، سکته مغزی و نارسایی کلیه را کاهش می‌دهید. یک دستگاه فشار خون خانگی یا مراجعه به پزشک برای چک کردن فشار خون ساده‌ترین کار است.

 

۸. کلسترول
سطح بالای کلسترول LDL در خون باعث ایجاد پلاک چسبنده در دیواره شریان‌ها می‌شود. این اتفاق خطر ابتلا به بیماری قلبی را افزایش می‌دهد. با گذشت زمان، بالا بودن کلسترول می‌تواند باعث حمله قلبی و بروز سکته مغزی ‌شود. تغییر شیوه زندگی و داروها کلسترول را کاهش می‌دهد. با دادن آزمایش خون کلسترول خود را بررسی کنید. کلسترول از ۲۰ سالگی باید بررسی شود. مردان از ۳۵ سالگی حتما به طور منظم باید کلسترول خود را چک کنند.

 

۹. دیابت نوع ۲

یک‌سوم آمریکایی‌های مبتلا به دیابت نمی‌دانند که این بیماری را دارند. دیابت کنترل‌نشده می‌تواند به بیماری کلیوی، مشکلات قلبی و مغزی، آسیب‌های عصبی، ناتوانی جنسی و آسیب به چشم منجر شود. دیابت با رژیم غذایی، ورزش، کاهش وزن و دارو کنترل می‌شود. آزمایش قند ناشتا به سادگی دیابت را تشخیص می‌دهد. از ۴۵ سالگی به بالا حتما این آزمایش را انجام دهید.

 

۱۰. آب آوردن تدریجی چشم

این بیماری به تدریج به عصب بینایی شما آسیب می‌رساند و می‌تواند به نابینایی منجر شود. آزمایش‌هایی وجود دارد که فشار غیر طبیعی به چشم شما را بررسی و قبل از آسیب به عصب بینایی، وضعیت را کنترل و درمان می‌کند.


آزمایش‌های چشم براساس سن و خطر شخصی انجام می‌شود:

زیر ۴۰ سال: هر ۲-۴ سال
۴۰ تا۵۰ سال: هر ۱-۳ سال
۵۵ تا ۶۵ سال: هر ۱-۲ سال
۶۵ به بالا: هر ۶ الی ۱۲ ماه

 

برخی از گروه‌هایی که پرریسک‌تر هستند و احتمال ابتلای بالاتری را به علت تبار یا ارث دارند بهتر است در این چکاپ‌ها دقت بیشتری داشته باشند./ ایرنا

ارسال نظر
نام:
ایمیل:
* نظر:
تحلیل های برگزیده
پرطرفدارترین اخبار
آخرین اخبار